张先生四十出头，体检血压128/95mmHg，提醒他血压异常。难道自己有了高血压，接下来几天多次测量都是低压超过了90m
男士必备：简单易学的每日前列腺按摩法
糖友须知：我国糖尿病人死亡的前3位死因
60岁的年龄，30岁的心脏，如何能做到？
我的空腹血糖6.8mmol/L，今年67岁，听有人说现在空腹血糖不超过7.0mmol/L都是正常的，而且老年人的血糖高一
洋葱生吃比熟吃好，好在哪？
13种保护血管的蔬菜，常吃血管年轻还抗衰老！
老年人补钙，一道好吃的家常菜，不比牛奶含钙少！
小区里的张大爷昨天去世了，80出头的他去年不小心摔了一跤，从那时起便瘫卧在了床上，原本看着挺硬朗的他身体很快就变得虚弱了
有脂肪肝的人，3种食物要常吃
糖尿病人饭后3种走路法，强肾养心稳血糖！
很多养生防病养生的方法，贯穿在日常生活的细节中，利用好并使之成为一种习惯长期坚持，身体在不知不觉中就会有获益。七十多岁的
人过中年，少吃点能长寿，怎么吃才算少？
60岁后，过度运动升高死亡率，多少算过度？
走路对糖尿病人来说是非常管用的控糖方法，尤其饭后走路有助于消耗进食摄入的血糖，降低餐后血糖升高的幅度，避免餐前餐后血糖差
糖尿病人须知：不想心梗脑梗，除了血糖，还需要控制4项指标
特别爱吃红薯土豆，会得糖尿病吗？它们有关系吗？
得了糖尿病，还能吃红薯、土豆、山药吗？
红薯，被誉为“长寿菜”，不仅口感鲜美，还富含多种营养成分，深受人们的喜爱。但不少糖尿病人想吃又不敢吃，因为红薯含有大量淀
干嚼枸杞与泡水喝，营养差别大，差在哪？差多少？
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