生姜用得好，能治的病也很多

很多人都知道生姜、大枣、红糖水可以强壮身体，但是没有耐心将它一直服下去它最适合清晨喝，阳气生发，要趁热喝。姜枣茶既可以治风寒感冒，也可以预防风寒感冒。姜，黄也，枣，红也，红红火火姜枣茶！

姜通疆，生姜的“姜”通疆域的“疆”，它像人体的长城边疆，固卫气与表，卫气就是保卫身体的气。

生姜的主要特点是辛温发散。因此，晚上老咳嗽，肺受凉了，弄点姜红糖水服用，咳嗽也会减轻。还有吹空调、吃凉饮，肚子老冷痛、大便不成型，此乃中焦虚寒，这时只需要找生姜加进四君子汤里头，或买附子理中芄，一吃完肚子就暖洋洋。所以四君子汤加生姜就是暖肚子妙方。

生姜，它可以解鱼蟹毒，那些吃海鲜的地区常常少不了生姜、紫苏两样。它能散寒气、除秽浊、去腥臭。姜丝蒜末，可为餐桌常客，开胃散寒，保身护体。

生姜还可以祛关节冷痛、风湿痹症，一位老人，关节冷痛，多年不愈，后来就用生姜跟山柰两样，煮水来服用，代茶饮，连续吃了三个月，关节冷痛都好过来了，足以证明中医讲的，经脉一遇到寒就收缩、疼痛，遇到温就会通畅、放松。《内经》之旨：寒则痛，温则通！而生姜就是温经通脉之品，所以，桂枝汤里头少不了生姜，它能够使周身经脉暖洋洋。

生姜还可以治水肿，有一位老人，两边的腿经常淌湿气、肿胀，问我该怎么办？我说，可以用生姜来煮水内服，要浓的、浓姜汤，因为他舌头偏白。偏白属于有寒气，病寒饮者当以温药和之。这个脚肿也是属于寒气水饮内停，需要姜汤，温阳化气。

他反应就是吃了生姜饮后，小便特别多、特别大泡，这就对了！膀胱者州都之官，气化水液就能排出来，尿量变大之后，腿脚就变轻了，水肿就减少了。

很明显，他这个脚肿并不是什么肾病，而是阳气不够，生姜能够直接增加他的阳气，使他小便通利，然后脚肿随之消去。一味姜汤治肿如神，便这样得来！

从这个案例里头我就体会到，中老年人腿沉重淤堵，想到生姜，病人服用半个月以后好了，高兴的说以前迈门槛都有些吃力，现在上楼梯都很轻松便利。

生姜，它最常用的是妇女的痛经，无论是痛经多么厉害，总少不了生姜这一味，许多人吃了效果平平，她没有连姜渣都嚼下去。姜渣嚼下去后，它才能入到下焦，慢慢发挥作用，所以要嚼姜渣、吞红糖，就可以暖肚腹，治痛经之效！

生姜还可以治呕吐，这是它止呕圣药美名的由来。那些老容易晕车、晕船的人，平时早上喝碗姜粥就会减轻，所以船员、飞机乘客、还有到各地长途旅游的人，适当喝一些姜汤、姜粥，晕吐感就会消失或减轻。

中医里头你不论是哪种慢性病，总离不开健脾胃，而姜、大枣、甘草这三味药叫培土三宝，能强健脾胃，所以对于很多慢病，它们总能够有一点效果。我碰到一例常年抽筋的患者，也是培土三宝煮水，才吃半个月，腿就不抽筋了。以前钙片都达不到的效果，这个方子达到了。因为钙片，它能补钙不能补阳，而姜、枣、草能补血、补阳、能培土健脾胃，让消化吸收能力变强。土主缓，一切躁急抽动之症，皆可培土伏之！一分阳气，一分生机；十分阳气，十分生机！