不刷牙睡觉vs不刷牙吃早餐坚持科学护齿（早晚刷牙+牙线+年检洗牙），可降低：
蛀牙风险 76% | 牙周病风险 65% | 心血管疾病关联风险 25%。
口腔问题个体差异大，若有牙龈出血、持续口臭等症状，请及时就医确诊。
