日常生活里的理想早午餐

2025-08-16 01:25:07 跃祥聊美食美食

🥟蔬菜蒸包 🍲萝卜牛肉丸汤粉丝 🥤话梅柠檬无糖汽水 🌭烤糯米肠 🍇青提夏天需要点清爽的饭菜，今天的早午餐还是挺清新的，蔬菜包子一口一个，配清淡鲜美的牛肉丸粉丝汤。夏天的暑气大，来杯冰凉凉话梅柠檬无糖汽水解解暑气！带着咕嘟咕嘟的气泡，着实是一杯带着酸甜滋味的快乐水~ 总有人说无糖饮料中的甜味剂不安全？其实咱们国家批准使用的甜味剂都是经过层层把关的，其安全性已得到全球100多个国/家和国/际众多食品安全机构的确认，只要合理地在规定范围内使用，是安全的。就是说，不管是甜饮料还是无糖饮料，偶尔享用没问题呀，但日常喝水，还是白开水更佳哦。小tips：夏天想喝甜的又担心能量摄入？可以用无糖饮料或无糖汽水做基底，搭配各种水果、话梅，装饰点绿叶子，做出来的饮品颜值也很高✨偶尔解馋完全没负担～