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“原来脂肪是有休息期的”原来长胖不是因为吃得多,是吃的时间不对!今天整理了四个重

“原来脂肪是有休息期的”

原来长胖不是因为吃得多,是吃的时间不对!今天整理了四个重要的时间点,抓住关键时期,瘦的巨快!!减肥健身塑型 ​ ​​​

评论列表

榴莲
榴莲 29
2025-07-28 21:07
看到10:00-14:00喝2000ml水 可以直接拉黑了 无聊

郑天男 回复 08-28 07:35
您去医院查一查吧,祝您身体健康

X007X 回复 07-30 23:10
不就是4瓶矿泉水吗?这个天不喝够,怕不是要渴死

用户14xxx10
用户14xxx10 24
2025-08-30 10:46
食物在胃中呆大概四个小时,脂肪吸收时间大概6-8小时。所以,得往前推十来个小时。所以营养期是晚上9-11点,堆积期就是早上11点到晚上7点咯
喷破苍穹
喷破苍穹 9
2025-09-03 14:23
早上起来是脂肪的苏醒期,这时候吃饱等到9点左右是脂肪的成长期。到了十点钟就是脂肪的割舍期。利用生活规律把脂肪切成小块,大火加热脂肪将会进入流动期,然后打火机点燃进入燃烧期。当然,不能睡得太晚,要不然会被脂肪灯熏黑—来自(猪肉的烹饪指南)
愿n听见w的名字时眉眼带笑
愿n听见w的名字时眉眼带笑 7
2025-08-25 07:50
吃饭不涨肉?哪么吃饭将毫无意义[滑稽笑]
二两八
二两八 4
2025-09-03 22:22
胖子赶紧记一下,又一条减肥小妙招。加上之前的,可能记的有10086条了吧。瘦一公斤了吗?
菲欧
菲欧 3
2025-08-26 08:55
加班和上夜班的全是球?
用户17xxx94
用户17xxx94 2
2025-08-19 16:30
吃了不长肉,那为啥还要吃?
上山打老虎
上山打老虎 2
2025-09-06 21:27
打不开热量缺口说什么都白瞎
chemiee
chemiee 1
2025-08-24 09:21
毫无依据,胡编乱造
刺头
刺头 1
2025-08-25 00:17
睡觉
用户17xxx00
用户17xxx00 1
2025-09-04 18:46
长见识,不知真假