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星月记笔记的文章

胰岛素抵抗,两大饮食诱因

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什么是胰岛素抵抗?

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饮食干货小薄书~不拖拉

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讲真!不要太在意体内VD水平

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一篇看懂脂肪细胞胰岛素抵抗

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嘴边疱疹,不干预等于给大脑“埋雷”

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盲选都不会出错的5款鱼油

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营养师:合适工薪&小白的高纯度鱼油

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改善胰岛素抵抗的12-3原则

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一直吃维生素D,要知道镁的双面性

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一篇说清楚,维生素D与其他营养素的关系

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抗炎补剂,小心损伤身体

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咖啡因,我建议你多了解了解

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黑咖啡,长期喝会怎么样?

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维生素D搭子,该怎么补?

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胰岛素抵抗,是正常的生理现象

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为什么你补NAD+没有用?

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补镁与胰岛素抵抗

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后悔!没有一直吃这两种营养素

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饮食炎症指数与胰岛素抵抗

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