对于很多老年人来说，保健品是维护健康、延缓衰老的选择。街头巷尾广告推销各种神奇的保健品，声称能治疗疾病、增强体力，这使得许多老年人盲目跟风，花费巨资却收效甚微，甚至健康受到影响。 无治病功效的“万能灵丹” 许多商家宣称某些保健品能治愈各种慢性疾病，甚至癌症，这一类产品最值得警惕。我们必须明确一点，保健品与药品的本质不同。 药品经过严格的临床试验，确保其治疗效果，而保健品只是补充膳食的辅助品，通常用于补充日常饮食中缺乏的营养元素。 蜂胶虽然在一定研究中展现了抗氧化、抗肿瘤的潜力，但其效果远远不足以治疗癌症等复杂疾病。任何标榜“治病”的保健品，都应该保持警觉，理性看待。 适应症不清的“全能”保健品 有些保健品宣称“适合所有人”，听起来似乎非常诱人，但这类产品通常存在较大的隐患。每个人的体质不同，某些保健品的成分可能对特定人群有害。 蜂胶提取物在口腔溃疡患者中可能具有一定的疗效，但对孕妇或婴幼儿可能存在不适应，甚至引发过敏反应。 选择保健品时，务必了解自己的身体状况，避免盲目跟风，尤其是对有过敏历史的人群来说，更应慎重。 天然成分的保健品，并非“万灵药” 许多商家打着“天然”、“无添加”的旗号，吸引老年消费者。这些产品声称从天然植物、食物提取精华，强调“绿色无污染”。但我们也要清楚，天然不等于安全，不等于有效。 比如某些草本提取物虽然看起来没有化学药品的副作用，但其效果也并非神奇无比。有些保健品可能含有微量的有效成分，但过量使用或长期使用同样可能带来负面效果。 那些以“天然”为卖点的产品，往往价格不菲，但效果并未得到科学验证，消费者应三思而后行。 保健品不等于“替代药物” 有些产品宣称能替代药物，甚至直接声称能治疗疾病。然而，保健品的作用仅限于补充营养，增强体质，而不能代替药物治疗具体的疾病。 黑枸杞的花青素被广泛宣传为“改善视力、缓解眼疲劳”的神奇成分，但若单纯依赖保健品治疗视力问题，效果显然有限。 我们可以通过科学饮食、充足的睡眠、适量的运动来达到更好的效果，而不必过度依赖所谓的“营养补充剂”。 非正规渠道售卖的保健品 消费者还需警惕一些非正规渠道售卖的保健品。正规渠道的产品，往往能在药监局网站查询到相关信息，确保其符合安全标准。 而那些未经验证、通过街头推销、网络广告等途径流入市场的保健品，往往存在极大的风险。包装不清晰、标签模糊、无正规生产许可证的保健品，应尽量避免购买。