脑出血五个关键期做好，什么也不怕！ 第一关：急性期 急性期一般在刚发病—1周内，这时候别瞎动，保命最重要！患者一般还在ICU或者监护病房，家属要做到以下几点：千万别随意搬动病人，让他安静躺着；积极配合医生做检查；多留意病人的意识清醒了没有； 第二关：亚急性期 时间在发病的1—3周， 患者病情基本会稳定一些，这个时候康复要跟上！家属可以：在他耳边多叫叫名字，放点他爱听的音乐，摸摸他的手，帮他醒过来；或是用枕头垫好胳膊腿，保持正确姿势，不知道怎么做找医生帮助；翻身、拍背都要做到位。 第三关：黄金恢复期 病后的1—6个月属于是“钻石阶段”！神经恢复速度嘎嘎快，我们一定要抓紧干预。家属可以找专业康复地方，做个全面评估，制定专属训练计划。在专业康复师指导下进行锻炼，各方面的功能障碍都能得以提升。这时候病人容易没信心，家人记得多鼓励他。 第四关：恢复后期 病后的6个月—1年的时间里，患者的修复速度会逐渐变慢，但还能提升！家属要做好监督作用，盯着患者继续锻炼：练走路、练扣扣子、练夹菜等。如果是回家康复的，可以把家里改造一下，比如加个扶手、拆掉门槛，防止摔倒。 第五关：后遗症期 一年以后，患者身体的大部分功能恢复基本定型了，需要大家把重点放到后遗症上。防止身体功能倒退是一大问题，锻炼还是要继续的。日常生活，患者也可以学着用一些辅助工具（比如拐杖、特殊餐具）。还有要严格控制血压，定期复查，预防第二次出血。