脑出血后这样吃，恢复快人一步！ 1. 维生素C食物 脑出血后，血管壁就像受伤
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浩邈看养护的文章
偏瘫的3个奇怪现象，你中招了没？ 1. 左侧偏瘫居多 现在很多人都习惯于用右
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高温天脑梗风险翻倍！三点千万不要做！ 1. 晨起猛起身 清晨醒来，大家可以短
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马尾神经损伤很可怕，小心这三种情况 1. 大小便失控 二便失控最典型的表现有
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不想得脑梗？3个日常习惯要坚持 1. 保持充足的水分 多喝水就行，是很日
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偏瘫上肢康复，一定避免这三个动作 1. 患侧手提重物 偏瘫之后，患侧身体受损
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脑梗患者注意了！三伏天是道坎，做好这几点很重要 1. 控制好血压 高温天气会
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脑出血恢复的3个关键信号，看看你中了几个？ 脑出血恢复有信号，肌肉力量逐渐增
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脑出血学会饮食替代法，距离健康更进一步！ 一直都有跟大家提到：脑出血后要健康
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偏瘫后该怎么锻炼？猛练还是慢养？ 经常会有偏瘫患者及家属问我“康复是该猛练还
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神经损伤后，想恢复正常看2点 “郝主任，什么时候我才能恢复啊？”，这是患者朋
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日常坚持4动作，对脑出血脑梗说拜拜 1. 颈部放松 可取坐位，保持背部挺直。缓
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脑出血5大痛点，但愿你一个都没有 1. 偏瘫 偏瘫，又叫做半身不遂。多表现为
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夏季高温，小心2动作引发脑梗！ 也是夏天了，温度真是持续上涨。郝主任在这里提
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脑梗的3个危险坏习惯，一定不要再做了！ 1. 熬夜 我们经常会看到新闻上，“
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手指出现3异常，可能就是脑出血了！ 1. 手指麻木无力 症状主要表现为早起之
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睡眠出现这3种异常，可能是脑出血在“报警” 1. 半夜突然头疼 这种头疼是有
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没想到3个日常小行为，竟是轻微脑梗的暗示 1. 身体疲惫 若是精神压力过大的
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脑梗不想复发，五个字要做到位 1. 控 控，是指严格控制危险因素。对于脑梗患
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脊髓损伤都是拖出来的！3点不关注绝对会后悔 1. 手脚突然无力 很多患者都有过
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