提供一周做菜灵感 !妈妈做的饭菜太香啦~
星期①:菠萝小猪排+口蘑虾仁滑蛋+酱油手撕鸡+丝瓜炒花甲+黄豆酱炒麻叶鱿鱼冬瓜汤
星期②:话梅排骨+丝瓜炒蛏子+青椒酿虾滑+白灼鱿鱼+沙茶豆腐牛肉煲+花胶芋头小甜品
星期③:盐葱牛肉+干蒸鸡肉+黄瓜拌虾滑+酱油排骨+油柑梅汁促肉豆腐汤+猪油炒菜心
星期④:三杯鸡+南乳脆皮五花肉+苦瓜炒牛肉+荷包蛋花甲丝瓜汤+蒜蓉蒸小海鲜+猪油炒芥兰
星期⑤:菠萝拌牛肉+芥末罗氏虾+花螺鲍鱼焖鸡+普宁豆浆煮竹仔鱼+薏米山药猪骨汤+蚝油生菜
星期⑥:葱油鸡腿排+蛏子焖豆腐+芋头排骨煲+苦瓜花甲汤+虾仁滑蛋+炒时蔬
星期⑦:干蒸鸡+盐葱五花趾+青椒酿虾滑+海皇粉丝煲+上汤西洋菜+菠萝梅花肉
星期⑧:柠檬鸡翅+豆豉五花肉+芦笋炒蛏子+肉沫焖油豆腐+鲈鱼海鲜煲+潮汕正宗牛肉丸汤
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