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中医：方法很土，但补气血真的很绝！
2025-06-03 15:12:49
冬萱评健康
健康
《黄帝内经》说：“气血充盈，百病不生”，“气血失和，百病乃变化而生”，气血很重要，尤其对我们女性来说。若长期处于“气血不足”的状态，会使身体过度透支！ 补气血 养颜 食养 食疗 中医养生 养生 养生食疗 补血 养气血
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