怀化鹤城宏正医院
  • 老了看不见怎么办?

    人老之后,很多人感觉眼睛模糊看不见。这是什么情况呢?怀化鹤城宏正医院黄明亮医生介绍,眼睛模糊有很多种情况。第一种是老花眼

    2024-11-08 16:15
  • 贫血怎么办?

    铁是红细胞的重要组成部分,当人体缺铁就会引起血红蛋白的合成降低,从而影响到红细胞的产生,引起缺铁性贫血。血红蛋白是输送氧

    2024-11-03 11:15
  • 亚健康怎么办?

    现代人的生活节奏越来越快,许多人的生活方式也变得不规律,再加上吸烟、酗酒、暴饮暴食、缺乏必要的体育锻炼,使得许多人都处于

    2024-10-27 17:03
  • 慢性病怎么忌口?

    很多慢性病都是跟三高有关,高血脂,高血糖,高血压。大部分高血脂的人,为了控血脂把豆制品、肉、鱼、蛋、奶等高蛋白的食物全部

    2024-10-26 11:47
  • 为什么一定要戒酒?

    随着年纪增大,身体疼痛年年加剧,康复问题也迫在眉睫,许多中老年朋友开始锻炼身体,戒烟戒酒。那么为什么要戒酒呢?戒酒之后,

    2024-10-23 10:40
  • 中老年怎么增强免疫力

    增强免疫力,除了加强锻炼,也可以从饮食入手,比如少吃红肉,每天补充牛奶等营养物质。怀化鹤城宏正医院黄明亮医生介绍,日常饮

    2024-10-22 14:13
  • 肥胖怎么办?

    随着快节奏,物质生活的丰富,尤其是中老年人,平时不爱运动,很多人会中年发福,并且认识到对身体会造成危害。具体包括肥胖会增

    2024-10-20 16:55
  • 口干怎么办?

    秋冬季节,风多雨少,气候干燥,嘴唇往往发生干裂、流血、疼痛,甚至化脓感染。对于一些基础病人就更容易感觉口干舌燥,比如糖尿

    2024-10-17 11:13
  • 老年人冬季怎么护肤?

    随着年纪增大,很多中老年人的皮肤开始变差。那么冬季应该怎么护肤呢?先要注意一点,有人洗脸喜欢使用肥皂,这对皮肤有损伤作用

    2024-10-15 16:16
  • 改掉这两个坏习惯对健康有利

    耳垢是耳腔里分泌的油脂,将脱落的皮屑粘在一起而形成的。耳垢一般能自行脱落,但也有结成厚垢而影响听觉或痒得厉害的。很多人就

    2024-10-14 10:05
  • 糖尿病健康管理

    以下是关于糖尿病防治的详细内容,通过加强健康教育、提高对糖尿病的认知和管理能力,我们可以有效地降低糖尿病的发病率和并发症

    2024-10-13 14:39
  • 高血压健康管理

    以下是关于高血压防治的详细内容,通过全面、系统的讲解,可以帮助公众更好地了解高血压,提高防治意识,降低并发症的风险:一、

    2024-10-11 14:36
  • 冠心病健康管理

    以下是关于冠心病防治讲座的详细内容,旨在帮助听众更好地了解冠心病、预防其发生并学会在紧急情况下进行自救:一、冠心病的病因

    2024-10-10 09:19
  • 年纪大了夜尿增多怎么回事?

    很多老年朋友有个问题,为什么尿液会增多?怀化鹤城宏正医院黄明亮医生介绍,夜尿增多是因为老年人各种器官都出现老化现象,肌肉

    2024-10-05 15:42
  • 吃中药需要注意什么?

    中医认为,人体气血运行与时间有密关系,不同脏腑经络的疾病,在不同的时间服药,可以收习不同的效果。怀化鹤城宏正医院黄明亮医

    2024-10-03 10:33
  • 晕车怎么办?

    在人的内耳里,有一个非常灵敏的平衡感受器,当人体的位置发生变动时,它会发出神经冲动,通知大脑迅速调节平衡,使人们能够灵活

    2024-09-27 15:55
  • 吃药可以抽烟喝酒吗?

    大家都知道吸烟有害健康,但是就忍不住要吸两口,怀化鹤城宏正医院黄明亮医师提醒,生病治疗期间一定不要吸烟.因为烟油可以使一

    2024-09-18 17:09
  • 老年人不要吃腐烂的蔬菜

    很多老年人都比较节俭,哪怕是蔬菜烂了,也会将烂掉的地方去除之后吃掉,舍不得浪费。比如白菜,是是冬季贮藏最多的一种蔬菜,如

    2024-09-16 09:56
  • 吃酸菜有害健康吗?

    很多种老年朋友喜欢吃酸菜,觉得开胃可口很下饭,怀化鹤城宏正医院黄明亮医生介绍,酸菜的制作原理是乳酸发酵法,在酸渍过程中,

    2024-09-12 11:23
  • 吃水果削皮好还是不削皮呢?

    水果除了含有多种维生素外,还含有无机盐类和各种有机酸,营养非常丰富。多吃水果不仅可以帮助消化,而且还可以增强体质。由于果

    2024-09-11 15:49