大便竟然重嘴里吐出来你敢相信吗？ 近日一个女大学生和情侣开房， 女子因长期便秘又剧烈运动导大便 从嘴里喷出、最终因感染而去世！ 这听起来像天方夜谭，但却是真实发生的悲剧。长期便秘不仅让肠道内毒素堆积，还会导致肠道菌群紊乱。这次事件中的女生，或许就是因为长期忽视便秘问题，肠道蠕动功能变差，粪便在肠道内积聚。而剧烈运动可能进一步扰乱肠道正常运行，最终导致肠梗阻，大便逆向反流。 这件事给我们敲响警钟，千万别小瞧便秘！日常生活中，我们要多吃蔬菜水果，保证充足水分摄入，适度运动，养成良好排便习惯。别等身体发出危险信号才追悔莫及。
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