临床观察发现，强迫症状越严重的人，体内的郁结往往越深，这两个是互为因果。 很多强迫症患者都是前期情志不畅，出现气机郁滞，时间久了化火、生痰、耗血，形成恶性循环。   案例： 患者张某，女，32岁，因“反复洗手5年”就诊。每日洗手数十次，皮肤皲裂仍无法自控，伴有失眠、焦虑烦躁、胸闷，月经不调。   辨证：舌红苔黄腻，脉弦滑。属肝郁化火，痰热扰神。     治疗：  柴胡疏肝散合温胆汤加减，疏肝清热化痰。   3个月后洗手次数减半，睡眠改善，舌苔转薄白。 治疗5个月后，症状减轻80%以上，可以自我控制，巩固停药   患者的强迫行为是肝郁痰热的“外显”，郁结越重，症状越顽固。治疗需标本兼顾，而非单纯抑制行为。 这也是很多患者服用西药后容易反复的原因之一，因为根本问题没有得到解决。 总之，强迫症患者的气机不通是思维和行为的一大病机。 用药调理需要在专业大夫进行，但是做好日常的保养也可以有力促进强迫症的康复   1、每天按揉腋下，心包经，减少郁堵 2、坚持每天运动，练习八段锦，促进血液循环 3、多去公园，自然环境好的地方，吸收大自然的清气，有助于心情畅快 4、按时睡觉，不熬夜，减少对肝胆的不断损伤