降血脂，建议6吃6少吃，管用🔥常吃以下6种食物:1、黄瓜：富含水分和纤维，有助
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涵菡谈健康的文章
春季养肝蔬菜当然要数菠菜！中医认为，春季适合养肝，而菠菜味甘、性平，入肝经，有通
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![鼻炎腺样体腺大长高长肉…可以这么用效果滴[玫瑰]女本柔弱，为母则刚，在这个节日，](http://dayu-img.uc.cn/columbus/img/oc/1002/394e5f4074559681f766465c8e5e98d6.jpg)
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过去的面粉叫标准粉，也叫八五粉，就是100斤麦粒出15斤麦麸子，85斤白面。还有
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【惊蛰过后养生药膳 】（更多食养，尽在赵氏儿科非遗专科项目）花生萝卜蹄膀煲【用料
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这就是文字的魅力！看完感叹中华文化的博大精深！水的尸体是“尿”；米的尸体是“屎”
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赶上一个“早”字，竟有了几重天光的体验，幸哉，美哉，壮哉！天没亮出发，机场高速上
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鼻炎检自！ ͏ 📣1:一次感冒鼻后涕就不流尽📣2:几乎天每
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冬季牢记6要，6不要！1，少喝牛奶（特别是脾胃虚弱的人）多吃小米（健脾养胃）2，
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![接祝福喽[鲜花]2024来了，祝您和家人元旦快乐，新的一年，一切顺利，蒸蒸日上！](http://dayu-img.uc.cn/columbus/img/oc/1002/b43e6cb790a1008c3c28271428628112.jpg)
接祝福喽[鲜花]2024来了，祝您和家人元旦快乐，新的一年，一切顺利，蒸蒸日上！
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内热，是孩子百病之源❗为什么孩子总是有内热呢❓黄眼屎多、大便干燥、小便黄、扁桃体
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【冬至食疗食养分享】今天冬至，老话说冬至大如年！不仅是九九之始，还是“一阳生”的
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【不抗冻的孩子，更容易生病】中医经典《黄帝内经》有云：“阳气者，若天与日。”，意
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苹果的吃法不同，功效也不同。1、蒸苹果功效：调理脾胃，滋养气血。做法：苹果削皮后
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世界上最好的“药”一定要多吃·最好的防癌“药”：走路·最好的长寿“药”：大笑·最
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💕脊柱的结构和功能 脊柱是我们身体的支柱，它由颈椎、胸椎、腰椎和骶椎组成。脊柱
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《黄帝内经》：五劳最伤身。指的是那五劳？1.久视伤血：长时间的使用眼睛，特别是对
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🌹【转发分享】在昨天进行的山东中医药学会小儿推拿专委会年会及黄河流域小儿推拿专
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人参，西洋参，黄芪补气的区别。人参，也叫做生晒参，也就是生的晒干后人参，所以取名
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药食同源系列~~~~芋头；不起眼的芋头，营养居然这么丰富，冬季进补千万别错过；洁
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