对我们来说，如果发烧有助于抵御感染，给减少发烧的药物可能会使情况更糟，这是有道理的。此外，一些服用发烧症的药物可能会有不
发烧不是一种疾病，而是一种疾病的症状。孩子一旦发烧，会使家长害怕。发烧一直被我们误解。关于发烧管理的争议引起了父母的焦虑
每当体温升高时，盐和水就会因为出汗而流失，能量和维生素的储存，尤其是水溶性的能量和维生素，就会流失。在中度发烧期间，我们
为了遏制当前的肥胖流行，我们不需要更准确的卡路里报告；我们需要开始关注吃正确的卡路里。我坚信，成功管理体重和保持最佳健康
你的早晨的日常生活应该包括一顿健康的早餐吗？传统的营养教条认为，早餐是一天中最重要的一餐，但如果你不喜欢早餐，不吃它也没
有很多的营养疗法可以帮助你达到新的健康水平。几十年来我一直在提倡它们，但我发现有一种对你的整体健康有显著的好处：在你的饮
医疗错误主要发生在手术室、急诊室和医生的办公室里。不幸的是，医生、护士和制药公司所犯的错误仍然是美国第三大死亡原因。20
和任何慢性疾病一样，你战胜阿尔茨海默氏症的最佳策略是预防。以下四项饮食建议对于维持大脑健康和避免阿尔茨海默氏症至关重要：
科学家们已经知道西兰花和其他芸苔属蔬菜可以预防癌症。 萝卜硫素是异硫氰酸酯基团中天然存在的一种有机硫化合物，它在结肠癌细
椰子油是一种极好的烹饪选择，因为它可以抵抗热引起的损害。这样，你就不会消耗损坏的氧化油了。另一方面，加工过的植物油，如大
由于这里有所有关于你的甲状腺的相互矛盾的信息，特别是关于吃什么和远离什么，这可能会令人困惑。当我们试图从大多数传统的健康
2022年4月发表在《JACC：心力衰竭》杂志上的一项研究1的数据显示，使用omega-3补充剂的2型糖尿病患者因心力衰
每一天，你的身体都会通过尿液和汗腺流失水分——即使你不是故意在出汗。因此，你必须不断地补充这种液体，而软饮料并不计入这个
你吃东西的时候，你有没有想过你咀嚼了多久？对大多数人来说，咀嚼并非不会，几乎是一种习惯或无意识的反射。一旦一块食物进入你
人们曾经认为，大脑功能在成年早期达到顶峰，然后慢慢下降，导致在你的黄金岁月里的记忆缺失和脑雾。 现在我们知道，我们的现代
维生素D缺乏在美国非常普遍，但许多美国人错误地认为他们没有风险，因为他们摄入了强化维生素D的食物（比如牛奶）。 很少有食
在这段去年在俄勒冈州波特兰举行的恢复医学会议上录制的精彩视频中，医学博士豪尔赫·弗莱查斯博士讨论了全身碘充足的重要性，以
抗衰老专家罗恩·罗斯代尔医学博士是第一批警告人们吃太多蛋白质的危险的人之一——多年来，这一立场受到了相当多的批评，尽管现
每个人都想健康，很多人都想长寿，影响我们健康和长寿的一个关键因素是端粒的长短。端粒位于基因的顶端，是一段特殊的DNA。
“卫生假说”最初是由流行病学家大卫·斯特拉坎博士在1989提出。他认为过敏发病率的上升与减少接触病毒和细菌，由于家庭规模
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