调查记者乔·罗宾逊在她的书《狂野边吃》中详细描述了十年来对水果和蔬菜中营养物质的研究。她不仅关注像A和C这样的“标准”维
现代的饮食往往缺乏营养，这在很大程度上是因为食物的选择不是最佳的。美国人花在食品上的钱大约90%用于加工食品，加工食品导
不管是否承认，男人和女人都可能会注意到他们的皮肤看起来迟钝和疲惫，看到他们以前没有意识到的皱纹或松弛的皮肤。他们可能会购
据美国广播公司附属的亚利桑那州新闻报道，亚利桑那州立大学和德州农工大学的研究人员在植物DNA方面有突破性发现，这可能会阻
又是一年开学季，新报到的学生由父母的陪送，陆续的到大学报到了。虽然我的大学已经过去了30多年，但是，报到的经历还清晰的在
不知道从什么时候，我们开始惧怕脂肪，也许是从1960年开始吧，因为这一年美国提出了“心脏假说”。 在证据不足的情况下，美
我们每个人都想健康，但是，实际却非常残酷，我们的健康越来越糟糕，我们的肥胖率，癌症患病率以及心脑血管疾病的患病率都在不断
#核污水会造成哪些影响#我们现在的盐，主要有2个来源。一个是海洋，是海盐，如果这个水有污染，那么海盐肯定也有问题。另外一
生活中，经常听到有些人说，我不吃保健品，注意饮食就能保证营养的均衡了，我只是笑笑。我们以每个人都知道的叶酸为例。国家推荐
必需脂肪酸，是人体每天都需要摄入的，他们是亚油酸和亚麻酸。他们对人体的作用有哪些：1、构成细胞膜。我们的细胞膜60%是脂
每天晚上睡6到8小时对身体的健康是非常必要的，睡的太多或者太少都不利于健康。然而在今天，失眠却越来越严重，经常失眠会导致
我国癌症患者的5年存活率还是很低，而美国的5年存活率很高，这和较高水平的医疗水平关系不大，而在治疗晚期癌症的患者，我国似
我们还经常看到有些人不敢吃饱和脂肪或者胆固醇高的食物，对于那些胆固醇稍微高的或者高的人，在膳食中对饱和脂肪就避之恐不及了
很多的“专家”在科普，骨头汤不补钙。也许，这句话我认同。但是，这句话并没有说骨头汤没有营养，因为我们人体所需要的营养不仅
有些人在用苹果榨汁的时候，连同苹果核和苹果籽一起榨汁，认为这样抗癌，有道理吗？也有人说苹果籽含有毒素，不能吃，到底哪个对
肾脏是我们肾脏非常重要的器官有很多的生理功能，排出体内代谢产物，例如80%的尿酸通过尿液排出体内生成尿液，维持水平衡调节
塑料制品为我们的生活添加了很多的方便，而关于塑料的发现是对人类有益还是会使人类灭亡的争论一直存在。看超市里大妈们一个个把
曾经认为，人的大脑在青年时达到顶峰，然后就开始慢慢衰退。其实，现代研究认为，我们的生活方式对认知能力的衰退起着重要的作用
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