“这是个狠人！”2024年10月，上海一男子上班时突然腰部剧痛，去医院一查，发现双肾都有结石，其中左肾的结石正好卡在输尿管入口，医生建议做激光碎石手术，但一听费用要一万二，他犹豫了，决定自行处理，没想到3个月后还真让他给成功了。 面对高昂费用和对手术的恐惧，孙先生决定尝试自行排石，他制定了严格的计划每天喝5升水坚持慢跑2到5公里。 这个过程并不轻松，三个月里孙先生经历了多次剧痛甚至两次急诊，有次检查显示已经出现肾输尿管结石伴积水和感染，医生再次建议手术。 2025年2月2日，转机终于出现，孙先生排尿时感觉身体里“咯噔”一下，随后一颗9毫米的结石排了出来。 这个结果让医生都感到意外，上海交大医学院附属仁济医院泌尿外科医师表示，9毫米结石自然排出的概率通常属于小概率事件。 正常情况下超过6毫米的结石就不推荐单纯依靠喝水运动来排出，孙先生的成功更多是运气成分，而非可复制的治疗方案。 孙先生每天喝5升水的做法存在健康风险，过量饮水可能导致电解质紊乱，引发低钠血症，出现恶心头晕等症状，严重时甚至危及生命。 医生建议如果出现持续腰痛超过72小时、肉眼血尿伴发热、尿量明显减少等情况，应立即就医，不要因为担心费用或恐惧手术而延误治疗。 不少网友直接献上了膝盖：“这才是真·硬核狠人！每天5升水加5公里，这毅力简直逆天了，比我过年坚持不吃胖还难，” 有人调侃说“古有关云长刮骨疗毒，今有程序员喝水排石，这哥们儿能处！”小孙这份自律和坚持，确实让人佩服，活该他省下这笔钱。 觉得这根本不是能随便学的事：“可别学他啊！9毫米的结石自己排，这简直是在赌命！万一卡住引发肾积水，肾坏了可是多少钱都换不回来的，” “这不是励志故事，这是高风险操作，医生都建议手术是有道理的，”通常超过6毫米的结石自然排出概率就很低了，小孙的成功有运气成分，他的做法可能引发低钠血症或加重肾积水。 “我舅舅当年也是自己排石，结果拖成了肾积水，最后手术花了更多钱。” 朋友看完演唱会，蹦跳了一晚上居然也排出了小结石，不过医生马上辟谣说，演唱会的声波根本碎不了石头，纯属巧合。 如果你是小孙，你会咬牙花一万多做个手术买个安心，还是像他一样，冒险试试自己的毅力？评论区里聊聊你的选择和理由吧！ 信息来源：光明网