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酸高者坚持九个少量, 一个月后, 酸会直线往下走, 第一个是少盐, 第二个是少

酸高者坚持九个少量, 一个月后, 酸会直线往下走, 第一个是少盐, 第二个是少糖, 第三个是少油, 第四个是少脂, 第五个是少汤, 第六个是少荤, 第七个是少坐, 第八个是少食, 第九个是少虑。