【海绵体尺寸不足？宗筋乏力，一方大补精血，提升质量！】 很多年轻的朋友因为伤精过度导致海绵体质量大幅度降低，总是不足八公分，根本达不到正常行事的要求，也会让自己变得非常自卑，总是不由自主的逃避房事，甚至耽误了结婚生子。 老天爷给你的东西不会太好也不会太差，至少够用。对于伤精过度导致的海绵体短小我们完全可以用中医的方法调理，回到你本应该正常发育的状态。 首先我们需要给海绵体充足的营养，需要大补精血为主，补回来丢失的精。对于补精血我们主要补肝肾，肝藏血，肾藏精，肝肾同源，精血同源，补好了肝肾就意味着补好了精血。 其次要给海绵体提供一个正常的发育环境，这个时候我们需要清除海绵体内的瘀血，瘀血过重就会让其失去柔韧性。也需要清除海绵体内的痰湿。湿下去了海绵体阳气才会提升。 所以要想恢复海绵体的质量就需要不断的扶正不断的祛邪，这样才可以确保补进去不至于出现虚不受补闭门留寇的情况发生。 来自四川的张先生，今年四十一岁，过往有过很多年的精伤行为习惯，如今海绵体质量低下，犹如孩童。症见： 1.海绵体敏感而弱 2.腰腿无力 3.身体困重，不耐劳累 4.神疲乏力，少气懒言 5.油性皮肤，有脚气有痔疮 6.尿频分叉，稍微喝点水就想去厕所 7.睡眠质量差，梦多容易醒 8.舌质淡胖，苔白腻，瘀点重，脉象弱 辩证：精血亏虚，湿瘀并重 论治：大补精血，化湿化瘀 可用怀山药，山茱萸，枸杞子，覆盆子，菟丝子，仙灵脾，蜈蚣，玫瑰花，麦芽，稻芽，薏苡仁，荷叶。嘱咐其平时要有正能量的心态，不要总是无所事事想入非非。一段时间过后睡眠质量大幅度提升，精神状态越来越好，海绵体坚韧房事可以正常进行。