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从蓉看健康的文章

肩膀疼痛 接着来看咱们的肩关节,今天借助一张图,带你更清楚的认识肩部损伤——👉

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大家记得调闹钟,明天是个上班日[doge][doge]话说,你们有没有因为忘改闹

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髌骨软化症  对于膝关节损伤,最常见的原因便是髌骨外移了——我们的髌骨,在股骨滑

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抬头挺胸为什么适得其反 每次聊到体态,很多人都觉得:我只要保持抬头挺胸,就是完美

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这不快假期了,话说,你们有没有去过并且还想去第二次的城市? ​​​

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马拉松 我发现来康复的朋友,有不少是跑马拉松的,在上海静安门诊治疗的王先生,就是

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来来来,朋友们,最近想筹划一个新视频系列,记录我线下康复的评估过程,虽然之前也拍

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运动康复 昨天和办公室小伙伴们讨论,我发现好多人都不能分开自己的脚趾头🙉你们来

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最近重新布置了一下视频拍摄间的背景,图1之前的,图2是改后的,是不是对比还挺明显

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脚踝疼痛康复教学 足踝疼痛,除了咱们上午提到的神经因素,还有特别多的细小损伤。把

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手腕 又到这个点了,你们是不是久坐办公一上午了?来应景聊聊手腕疼痛与损伤——不论

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筋膜炎 筋膜已经是大家的老朋友了,腰背筋膜炎、足底筋膜炎、肩颈筋膜炎,很多疼痛都

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运动康复 来个预告,明天给大家讲讲脚踝外侧疼的科普,那今天先来聊聊——你们上一次

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运动康复 今天和同事们讨论视频选题,我才听说现在有的五指鞋,都自带足弓垫支撑了[

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桦加沙深圳 假如你在深圳,出不了门,只能在家,你这一天会做些什么?是不是有刷一天

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步态 来来来,你能不能分清,哪个是踝外翻,哪个是踝内翻(可以看右脚)最近讲了步态

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髋关节 今天就应大家的需求,讲一讲髋关节弹响。那有这个问题的你,先来回想一下,自

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运动康复 偶然间刷小🍠,发现有朋友发了这段和全嘻嘻共创的内容切片,也得到了很多

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盒马回应最难吃甜品被台风选出来了借这个话题来聊聊——你有没有别人很喜欢,但自己就

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广州人台风天都不买的菜 刚刚问了广州店康复师,说“只要有叶子的菜,都没了”,然后

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