用户10xxx38 65 2025-07-25 15:34 有荤有素不错，但是高糖高油你是一句不提啊！ 三孩之父 回复 07-27 20:20 炒菜不喝油吧，但是汉堡里面的芝士酱料等可是都会吃掉的吧。 用户10xxx38 回复 07-28 08:29 汉堡最重要的是沙拉酱，你去看一下沙拉酱怎么做的就明白了。
豆豆 47 2025-07-28 13:28 你这东扯西掰放了半天屁，到了也没说为啥汉堡不是垃圾食品而大米粥就是垃圾食品啊？！反而就看你在那一个劲儿得指着自己祖宗骂[开怀大笑][开怀大笑][开怀大笑]真孝死了 --allure--- 回复 07-28 15:07 终于有明眼人发现了，这种就是崇洋媚外的人没事找点说法支持他自己内心的卑微[狗头]
名字被球球吃啦 31 2025-07-28 20:07 一开始以为是买的汉堡不健康，后来自己做过汉堡才发现真不健康，首先是饼胚，100g面放35-50g的黄油，也就是说油量占饼胚百分之30以上，再是肉饼，实验过几个配方，如果是鸡腿煲啥的需要油炸——高油，如果是牛肉堡需要用黄油煎否则会很柴，最后是沙拉酱——脂肪含量66%，，如果非说有什么健康的可能是生菜吧…… の嶶笶↗| 回复 07-28 22:40 是，人体能消化，但周期是一周，一周才能消化完，天天吃这些东西吃到饱必胖，运动量再大都不管事 Paradise 回复 07-28 22:42 可是这已经不是长不长胖的问题了呀
霉国远程养殖真发达 28 2025-07-28 12:16 汉堡是垃圾食品不是中国说的，中国更没有吃烫的食物的传统。 风落 回复 07-28 20:33 中国不是指你家附近。 mom 回复 风落 07-29 02:10 一般讲的是趁热吃，不是趁烫吃
蚂蚁牙黑 13 2025-07-27 13:52 看了你的分析，我很想知道大米粥到底是不是垃圾食品？ 用户10xxx22 回复 07-28 12:49 你只吃青菜不吃别的，青菜就是垃圾食品，你只吃帝王蟹不吃别的，帝王蟹也是垃圾食品。 爱猫人士 回复 07-28 13:08 大米粥最大问题是太容易消化！升血糖太快！别的没毛病！[思考][思考][思考]
CC 13 2025-07-28 23:20 看事情结合一下历史好不好，不是结合正史，正史没几句讲百姓的，说大米粥健康，你先看看咱们整体吃饱才多少年，过去吃不好，一年到头见不到什么荤腥，大米白面都不常吃，一碗大米粥是什么概念自己代入一下，吃的比平时好可不就是补补，过去鸡蛋还是补品呢，不会还有人以为过去平民会怕胖扣了蛋黄只吃蛋清吧，一副什么都懂的样子，不结合时代背景的评价跟耍流氓有什么区别
平平安安 6 2025-07-27 17:16 [抠鼻]汉堡🍔，健康？？那你说说看美国人那么爱吃汉堡，肥胖率那么高？ 平平安安 回复 07-28 14:05 美国食谱，使命的加油加糖。老外说中国炒菜油太多，火锅也油太多。。谁去吃油？美国人就这么干 平平安安 回复 07-28 17:35 谁用转基因的菜籽？很多乡镇都有自己的榨油坊，自己种的菜籽拿去榨油，或者买些菜籽去榨油。
用户10xxx32 6 2025-07-28 16:33 汉堡确实营养很全面，有肉有菜有面包，包含了蛋白维生素碳水，但是菜太少，酱汁的热量太高，如果不放酱多放菜，我可以每天中午当饭吃 精进不休 回复 07-28 19:27 然后你也胖成球 爱你不作解释！ 回复 精进不休 07-28 19:44 不放酱多放菜的确是健康食品，唯一问题就是还是贵，毕竟是舶来品不是本土的，如果可以做到3块钱以内一个正常大小（肯德基）的汉堡，那还是很划算很适合当工作餐的
消逝麦客 5 2025-07-28 11:21 如果汉堡是健康食品，美国人吃汉堡还那么多肥胖人员，可以得出结论-美国人人种不行。 近之远之 回复 07-28 23:06 看了这么多，就你说的最有理有据！ 地狱雷光杨永信 回复 07-28 13:08 没毛病，支持[点赞][点赞]
用户10xxx86 5 2025-07-28 20:44 别的不提了，一般快餐店的牛肉饼，不可能是一整块牛肉！不是那种健康的肉类，严重一点就是人造肉/合成肉！好一点也是那种碎牛肉再加工的，可以参考电影《食品工业》。如果是自己做的面包，自己做的整块牛肉，再加上一点生菜素菜，我认为够健康了！
用户10xxx22 3 2025-07-28 12:46 以前人嫌弃韩汉堡是因为汉堡真的没营养很垃圾，因为中餐都是新鲜现做没五花八门的添加剂，现在就不同了，科技把中餐的信誉干下来了，连汉堡都能耀武扬威了
用户10xxx50 3 2025-07-28 13:58 毕竟你没法让很多人相信中医治下几千年人均寿命35不到一样！有一堆人莫名的喜欢这些糟粕包括儒家奴性！你跟他解释科学人家只信传统！虽然传统很多都是糟粕 不能说 回复 07-28 17:41 胡吊扯。这个寿命是解放前民国时期的平均寿命，那是因为战乱。 抛去清代，不是战乱时期都没有这么低的。 累上留云借月章 回复 07-28 19:43 有人说汉代“独尊儒术”的儒家信奉九世之仇犹可报，这是不对的，人家后面还有一句虽百世可也
WWIII 2 2025-07-28 19:01 偷换概念，一直以来主要说的是炸鸡是垃圾食品，结果从来不敢提炸鸡，就抓住汉堡洗地。而且国内的汉堡根本就不正宗，国内那点酱料在老美看来根本难以下咽，正宗的美式汉堡那个芝士酱料的用量，整个汉堡是被芝士淹没的
一个朋友 1 2025-07-28 11:35 汉堡不是健康食品，也不是垃圾食品，它就是中规中矩的正常食品。 圣-科斯塔 回复 07-28 13:56 不算正常，高油高糖。如果汉堡不加那些酱那么就是正常食品。
阿门 1 2025-07-28 11:56 你这说法跟我女儿一样，他说面包健康，鸡肉健康，菜健康，为什么做成汉堡就不健康，马铃薯健康为什么做成薯条就不健康， 行云 回复 07-28 13:50 因为高热高脂添加剂多 白猫米老鼠 回复 07-28 17:02 油也健康，糖也健康，你整桶吃去
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