现在得脑梗的人越来越多 脑梗，痛风，三高，糖尿病…… 越来越年轻化 很多二十几岁小伙子都有了三高，痛风 年纪轻轻痛风发作走不了路 我觉得很多时候和饮食习惯有关系 很多人根本没有健康意识 现在生活条件好了 很多人开始胡吃海喝 啤酒，海鲜，烧烤，煎肉……各种美食 没事邀三五好友 把酒言欢 重要的是 酒足饭饱没有运动量 这样的话 吃到体内的营养过高 还没有完全代谢 下一顿美事又继续 久而久之 肥胖的人越来越多 富贵病的人越来越多 养生并不是年龄大人的专利 年轻人更应该注意