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168 115斤/生活化减脂一天吃什么
2025-04-18 17:51:55
祥沈哟
体育
100天运动打卡挑战 昨天练腿高碳日✌🏻早上吃了一个自己做的欧包（抹茶红豆莲蓉） 中午吃了一整碗面！好爽 晚上鸡腿肉 鸡排 两个欧包 好好吃饭好好锻炼 见人不如健身 我的健身日常 该吃吃该练练 健身人健身魂 一切都是为了长肌肉 健身打卡 做个减脂行动派 高碳日的快乐谁懂啊😭
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