你们发现了吗?越有钱的富人,吃的可能越少。一开始我也不明白为什么,直到听到倪海厦老师观点:“你有钱,可以去买豪车,买大房子,买奢侈品,但是不要买一堆好吃的。” 是因为自古以来,养生比较讲究少食常饥,这样能让身体处于比较亢奋的状态,同时,也不会因为吃的太饱让身体负荷太大。所以,有钱人就很会克制口腹之欲,吃的少一点,吃的素一些,就会更长寿一些。 友友们觉得呢?是不是懂养生的人都在吃上很克制呢?
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