清静与规律：健康的本质《清静经》中有一句名言:人能常清静，天地悉皆归。古人早已知
清静与规律：健康的本质《清静经》中有一句名言:人能常清静，天地悉皆归。古人早已知
美倩谈健康的文章
脾与胃，一升一降，就形成中气，但凡有中气升降的地方，就能形成对流，这股对流斡旋的
脾与胃，一升一降，就形成中气，但凡有中气升降的地方，就能形成对流，这股对流斡旋的
和胃可以降逆，通腑同样可以降逆。腑气通则胃中腐熟水谷得以下，胃气自然随而降之。导
和胃可以降逆，通腑同样可以降逆。腑气通则胃中腐熟水谷得以下，胃气自然随而降之。导
嗳气之病机主要由于脾胃升清降浊功能失常，导致胃气上逆所致；治疗可选用旋覆代赭汤、
嗳气之病机主要由于脾胃升清降浊功能失常，导致胃气上逆所致；治疗可选用旋覆代赭汤、
中医理论认为，脾气宜升，胃气宜降，则脾胃相和。如若脾胃不和，胃气该降不降而反上逆
中医理论认为，脾气宜升，胃气宜降，则脾胃相和。如若脾胃不和，胃气该降不降而反上逆
《内经》曰：“伤于风者上先受之。”故头面诸疾，往往风邪为患，治疗上常用祛风透窍药
《内经》曰：“伤于风者上先受之。”故头面诸疾，往往风邪为患，治疗上常用祛风透窍药
中医治胃病，犹如治理交通——不疏通道路，再多的清障车（攻邪药）也难奏效。《黄帝内
中医治胃病，犹如治理交通——不疏通道路，再多的清障车（攻邪药）也难奏效。《黄帝内
慢性胃病治疗之要：以和为贵，忌用猛药慢性胃病的治疗，绝非见胀消胀、见痛止痛的对症
慢性胃病治疗之要：以和为贵，忌用猛药慢性胃病的治疗，绝非见胀消胀、见痛止痛的对症
清代名医唐笠山说：“治脾胃之法，莫精于升降。”可见脾胃病的治疗大法逃不过升降两字
清代名医唐笠山说：“治脾胃之法，莫精于升降。”可见脾胃病的治疗大法逃不过升降两字
慢性胃病病机三部曲：从气分郁滞到虚实错杂1. 初期：肝脾胃的气机交通瘫痪发病之初
慢性胃病病机三部曲：从气分郁滞到虚实错杂1. 初期：肝脾胃的气机交通瘫痪发病之初
降滞通三字诀：中医胃病诊疗的核心逻辑 在中医理论体系中，脾胃被尊为“后天之本”，
降滞通三字诀：中医胃病诊疗的核心逻辑 在中医理论体系中，脾胃被尊为“后天之本”，
从脾胃升降失调看慢性胃炎慢性胃炎患者常出现肚子胀、胃部隐痛、反酸水、频繁打嗝等不
从脾胃升降失调看慢性胃炎慢性胃炎患者常出现肚子胀、胃部隐痛、反酸水、频繁打嗝等不
成大事，第一要素是命；治大学问，第一要素是悟。
成大事，第一要素是命；治大学问，第一要素是悟。
溃疡性结肠炎的辨证论治1.对于饮食冰冷黏滑后出现本病复发或者加重，症见大便溏泻、
溃疡性结肠炎的辨证论治1.对于饮食冰冷黏滑后出现本病复发或者加重，症见大便溏泻、
《备急千金要方》记载：“驻车丸，可治疗因寒气极重导致的痢疾，症见肠道滑泄、下痢赤
《备急千金要方》记载：“驻车丸，可治疗因寒气极重导致的痢疾，症见肠道滑泄、下痢赤
《主治秘诀》将黄芩的功效归结为“其用有九”，云：“泻肺经热，一也；夏月须用，二也
《主治秘诀》将黄芩的功效归结为“其用有九”，云：“泻肺经热，一也；夏月须用，二也
虞天民说过：水肿这种病，是因为脾胃的元气虚弱，肝气又往上乱冲，才让水湿在身体里到
虞天民说过：水肿这种病，是因为脾胃的元气虚弱，肝气又往上乱冲，才让水湿在身体里到
病后调理身体需要兼顾散气与活血。李东垣曾说：人参、白术能补脾，但如果不用防风、白
病后调理身体需要兼顾散气与活血。李东垣曾说：人参、白术能补脾，但如果不用防风、白
《医宗金鉴》云：“初病下利便脓血者，大承气汤或芍药汤下之。”
《医宗金鉴》云：“初病下利便脓血者，大承气汤或芍药汤下之。”
为什么气血亏虚总是补而无效？一、辨证之误：你补的可能是假气血？临床常见一类患者，
为什么气血亏虚总是补而无效？一、辨证之误：你补的可能是假气血？临床常见一类患者，
作者信息
