天地有八面来风，人体有周身气机。外气养人：自然界的清风、谷气（食物之气）、呼吸之
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美倩谈健康的文章
本来定的计划是每天整理一篇与张锡纯的医案，方剂或用药有关的文章今天整理的是张锡纯
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过年时和孩子吵架后开始出现崩漏持续三个多月一直在服用药物治疗去医院检查，子宫内
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干地黄功用大致同鲜地黄，但清热之力弱，而以养阴见长，故能养阴润燥，如《洪氏集验方
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如果是久用电脑、用眼过度引起的刷牙出血，可以用枸杞子、女贞子泡水喝。《药性赋》里
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稍微吃点饭就胃胀、该吃饭了没食欲，多与脾胃动力不足或通路受阻有关。从中医看，脾胃
稍微吃点饭就胃胀、该吃饭了没食欲，多与脾胃动力不足或通路受阻有关。从中医看，脾胃
女性健康的核心：养血是固本之基中医理论认为，女性以血为养，男性以气为本。血液作为
女性健康的核心：养血是固本之基中医理论认为，女性以血为养，男性以气为本。血液作为
中医看心脏病，核心在本虚标实：本虚是心脏气血不足，心气虚像发动机没劲，推动血行无
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庞安常曰：“人身无倒上之痰，天下无逆流之水。故善治痰者，不治痰而治气，气顺则一身
庞安常曰：“人身无倒上之痰，天下无逆流之水。故善治痰者，不治痰而治气，气顺则一身
一句话分清归脾汤与补中益气汤：看虚的表现归脾汤：治血虚为主——重点在血不够，心神
一句话分清归脾汤与补中益气汤：看虚的表现归脾汤：治血虚为主——重点在血不够，心神
归脾汤 vs 补中益气汤：补的方向完全不同1. 归脾汤：补脾胃营血，兼养心神 核
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颈椎病的中医认识1. 肝肾亏虚（底子虚了）：⑴. 肝主筋，肾主骨。肝肾虚弱时，脖
颈椎病的中医认识1. 肝肾亏虚（底子虚了）：⑴. 肝主筋，肾主骨。肝肾虚弱时，脖
只要气血并走于下，整个脉势下陷下去，用补中益气汤升提之，就能收到好的效果。不管是
只要气血并走于下，整个脉势下陷下去，用补中益气汤升提之，就能收到好的效果。不管是
补中州，灌四旁说白了就是：先把身体的中央粮仓（中州，也就是脾胃）养好，让它能好好
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珠玉二宝粥：在粗茶淡饭里熬出的医者慈悲一、清末的辘辘饥肠：当五谷成为治病的良方民
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仲景治法：补虚通痹，双管齐下针对这种“虚中夹实”的病机，张仲景创立了黄芪桂枝五物
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血痹为标：痹阻不通反加重虚劳血痹一旦形成，又会成为新的致病因素，反过来拖累气血：
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虚劳为本：气血亏耗埋下痹阻伏笔仲景所言的“虚劳”，并非简单的疲劳，而是长期气血阴
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清代医家费伯雄在论及风痹治法时，曾语重心长地提醒后学：“治风痹若不补血而先事搜风
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剧烈运动会消耗人的阳气，而缓慢运动则可以补益一个人的元气。所以病后体虚或亚健康的
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