《医权初编》中这句“若脾胃有病，或虚或实，一切饮食药饵，皆不运化，安望精微输肺而
《医权初编》中这句“若脾胃有病，或虚或实，一切饮食药饵，皆不运化，安望精微输肺而
美倩谈健康的文章
李时珍《本草纲目》关于薏苡仁中的一段话：“薏苡仁，阳明药也，能健脾益胃。虚则补其
李时珍《本草纲目》关于薏苡仁中的一段话：“薏苡仁，阳明药也，能健脾益胃。虚则补其
左关郁要顺气畅情志，右关郁要运动减饮食。
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在当今时代，饮食与情志问题已成为健康的两大隐患。饮食上毫无节制，不忌口且偏爱肥甘
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肝气生发过度的原因:1.情志因素：若春季情绪波动大，如长期焦虑、愤怒、抑郁等，会
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春属木，与肝相应。春季阳气上升，万物复苏，人体的肝气也顺应自然趋势开始生发。这有
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男子尺脉常弱，寸脉常盛，是其常也；女子尺脉常盛，寸脉常弱，是其常也。
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睡眠不安总由心烦气躁、情志不遂而生，而失眠则愈加焦虑忧郁，心神不宁，以致形成恶性
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风疹及风热引起的皮肤瘙痒，蝉蜕疏风散热止痒。元代危亦林《世医得效方》用蝉蜕20个
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如今，许多患者普遍感觉身体不适，整体状态欠佳。从中医理论剖析，这是因为上下水火升
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人体上焦云行雨施，靠的是心肺，甘露洒须弥，滋润五脏六腑。肺主气、心主血的功能受损
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人体下焦蒸腾气化，靠的是肾与命门。肾阴要有水，命门要有火，不然有水没火，就像冷灶
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气旺则血生，血足则风息。
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孩子哪些问题适合中药泡脚呢？1.感冒后遗留的咳嗽。2.脾胃虚弱导致的积食，食欲差
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刚才抓药发现很久之前进的一公斤龙骨居然还有很多，而它的邻居牡蛎已经用了将近10公
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月圆如意春，星守良宵夜。元宵节，守一轮圆月，吃一碗汤圆，愿新的一年，一路春暖花开
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整理一下刚到的中药准备下班了刚刚坐下门外响起了此起彼伏的炮声明天就是元宵节了。过
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每个人的心里都有一片属于自己的森林，迷失的人迷失了，相遇的人会再相遇。
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治上焦要清宣，治下焦要排浊，治中焦要灵活。
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中医讲究整体观，治胃病不能只盯着胃，而要从人体上、中、下三部综合考量。很多老胃病
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