脾虚牢记这6个六位！ 隐白穴 位置：足大趾外侧，趾甲脚旁开0.1寸 作用：足
脾虚牢记这6个六位！
隐白穴
位置：足大趾外侧，趾甲脚旁开0.1寸
作用：足
鹏煊看脾胃的文章
对于胃部的养护，给予大家以下建议： 1、规律饮食，定点吃饭，养成规律进食的好习
对于胃部的养护，给予大家以下建议：
1、规律饮食，定点吃饭，养成规律进食的好习
五种食物，湿气越吃越重，一定要注意 因为湿气粘腻而且缠绵难愈，所以有人说千寒易
五种食物，湿气越吃越重，一定要注意
因为湿气粘腻而且缠绵难愈，所以有人说千寒易
夏天气血虚的5种表现 1、头晕眼花 气血不足会影响大脑的血液供应，尤其是在炎热
夏天气血虚的5种表现
1、头晕眼花
气血不足会影响大脑的血液供应，尤其是在炎热
伤胃水果被揪出，4种水果会加重胃病，再喜欢也要少碰 第一，鲜枣，新鲜的大枣口感
伤胃水果被揪出，4种水果会加重胃病，再喜欢也要少碰
第一，鲜枣，新鲜的大枣口感
萎缩性胃炎患者，你知道怎么养胃吗？ 饮食原则： 早上吃好：强调早餐的重要性。
萎缩性胃炎患者，你知道怎么养胃吗？
饮食原则：
早上吃好：强调早餐的重要性。
你的内脏有火气吗？五脏有火自测一下！ 1、肝火 你是否经常感到口苦易怒？这些症
你的内脏有火气吗？五脏有火自测一下！
1、肝火
你是否经常感到口苦易怒？这些症
湿症辨识与中成药调理 一、水湿 水湿主要源于体内水分代谢失衡，常见两种类型：
湿症辨识与中成药调理
一、水湿
水湿主要源于体内水分代谢失衡，常见两种类型：
感谢你们的信任，只有我们共同的努力，才能让身体恢复健康
感谢你们的信任，只有我们共同的努力，才能让身体恢复健康
三伏天5吃5不吃，坚持一月，惊艳身边人 一、5吃 1、吃三瓜： 苦瓜：有助于清
三伏天5吃5不吃，坚持一月，惊艳身边人
一、5吃
1、吃三瓜：
苦瓜：有助于清
玉屏风颗粒的6大奇效，助你铸就健康防线，免疫力飙升！ 1、针对频繁感冒者：对于
玉屏风颗粒的6大奇效，助你铸就健康防线，免疫力飙升！
1、针对频繁感冒者：对于
6月好消息，白开水泡一泡，胃病自然消 大家好，我是郭艳医生，一位治愈胃病近30
6月好消息，白开水泡一泡，胃病自然消
大家好，我是郭艳医生，一位治愈胃病近30
肝气郁结5个阶段，对照一下，你在哪个阶段？ 1、肝气郁结期 舌象：舌边微鼓胀，
肝气郁结5个阶段，对照一下，你在哪个阶段？
1、肝气郁结期
舌象：舌边微鼓胀，
脾胃不好的6个信号，中2个就要养脾胃了 1、脸色变化： 脸色暗淡发黄，可能是脾
脾胃不好的6个信号，中2个就要养脾胃了
1、脸色变化：
脸色暗淡发黄，可能是脾
湿为百病之源，一招学会中医思路 1、心有湿 症状：痰多、记忆力差、嗜睡、舌苔白
湿为百病之源，一招学会中医思路
1、心有湿
症状：痰多、记忆力差、嗜睡、舌苔白
脾胃虚百病生，两个穴位揉一揉，不花一分钱，在家也能养脾胃。 1、足三里：位于膝
脾胃虚百病生，两个穴位揉一揉，不花一分钱，在家也能养脾胃。
1、足三里：位于膝
男性祛湿自测：湿热 vs 寒湿 1、排泄情况 湿热：大便黏腻、不成型、便秘；小
男性祛湿自测：湿热 vs 寒湿
1、排泄情况
湿热：大便黏腻、不成型、便秘；小
萎缩性胃炎，有什么需要注意的？ 1、戒烟戒酒，避免酒精刺激胃，加剧炎症和增加胃
萎缩性胃炎，有什么需要注意的？
1、戒烟戒酒，避免酒精刺激胃，加剧炎症和增加胃
就是现在，顽固慢性胃炎的，死对头来了 决心摆脱顽固慢性胃炎，就是现在，一物降一
就是现在，顽固慢性胃炎的，死对头来了
决心摆脱顽固慢性胃炎，就是现在，一物降一
脾胃不好——看嘴就知道，6个表现很清楚！ 1、寒气侵脾——若见唇色深沉，近乎紫
脾胃不好——看嘴就知道，6个表现很清楚！
1、寒气侵脾——若见唇色深沉，近乎紫
作者信息
