男性祛湿自测：湿热 vs 寒湿 1、排泄情况 湿热：大便黏腻、不成型、便秘；小便短赤、尿液偏黄 寒湿：大便次数多、稀溏、腹痛腹泻 2、面色观察 湿热：出油多、油光满面、易长痘 寒湿：面色灰暗、发黄、无光泽 3、口气感受 湿热：口苦口干、口气重、咳黄痰 寒湿：口黏无味、食欲不振 4、性格特点 湿热：脾气急躁、易上火 寒湿：情志沉稳、气短懒言 5、舌象观察 湿热：舌质偏红、舌苔黄腻 寒湿：舌苔白厚腻、舌体大、有齿痕
男性祛湿自测：湿热 vs 寒湿 1、排泄情况 湿热：大便黏腻、不成型、便秘；小便短赤、尿液偏黄 寒湿：大便次数多、稀溏、腹痛腹泻 2、面色观察 湿热：出油多、油光满面、易长痘 寒湿：面色灰暗、发黄、无光泽 3、口气感受 湿热：口苦口干、口气重、咳黄痰 寒湿：口黏无味、食欲不振 4、性格特点 湿热：脾气急躁、易上火 寒湿：情志沉稳、气短懒言 5、舌象观察 湿热：舌质偏红、舌苔黄腻 寒湿：舌苔白厚腻、舌体大、有齿痕
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