小时候经常会在父辈的泡酒坛子里看到人参、鹿茸、海马、枸杞；直到逐渐接触中医才明白这其中的奥妙。今天跟大家解析的这味被称为
东汉末年，张仲景集百家之所长，编撰了医学著作《伤寒杂病论》。然而由于战乱频发，原著不幸散失。后经世人不懈挖掘与整理，才有
核桃相信大家都吃过，实际上它还是一味药材，入药部位便是——核桃仁！《冯氏锦囊秘录》载：“核桃是禀火土之气而生，以性润而多
门诊患者，男性，42岁。因肾区疼痛、恶心呕吐、小便不利等症状就医。西安某院B超检查发现左肾有0.4×0.5cm结石一枚，
说到补肾，很多人以为只是针对男性，甚至有时候会觉得“尴尬”，这其实都是对中医里肾的误解。今天我们来聊聊补肾药中经典的“肾
相传，华佗在江南采药时，见一水獭捕食鱼后不停的打滚，水獭沿着河滩艰难爬行，来到一片紫色的草前吃起来，而后竟安然无事。随后
如今很多人都有湿气过重的表现，常见的莫过于：皮肤暗沉、水肿、关节疼痛、胃肠不适等。湿邪作为六邪之一，被认为是百病之源。本
常有朋友留言问：如何选择补阳药？哪个药补肾阳的能力最强？在温补肾阳上，有三个大家常知的中成药：金匮肾气丸、桂附地黄丸、右
衰老，是每个人都无法逃避的话题。古代君王为追求长生不老，而炼制仙丹，反而因服用含汞药物过多而亡。事实上，长生不老之术从不
“湿气”我们前面聊过很多，主要是它太常见，很多病机中都会提到，中医里能够祛湿的方法有很多。医圣张仲景就阐述过“温阳化气”
《黄帝内经·四气调神大论》曰：“春夏养阳，秋冬养阴”，强调顺应时节维持人体阴阳平衡。春夏之时，阳气渐生渐旺，人体也应注重
你是否有过这种体验：莫名地腰间传来一阵阵钻心的疼，甚至让你瞬间弯下腰，疼得直哼哼？这其实就是肾结石在作怪。一旦发作，轻则
如今很多人频繁熬夜、饮食不规律、缺乏运动，年纪没多大却开始出现各种不适：早晨全身无力，白天哈欠连天、毫无精神，夜尿频多，
总是觉得身体很虚、哪哪都有毛病，又查不出问题。有想要开始进补的意识，又不知该从哪入手。你是否有类似的感受？所谓“冬令进补
张仲景在著作《金匮要略》中留下了几百个经典方剂，像黄芪建中汤、芪桂五物汤等，都不约而同的用到一味药——黄芪！黄芪在中药里
听到“结石”两个字，不少人会心头一惊！不论肾结石、膀胱结石还是胆结石，一旦疼起来，都会让人撕心裂肺、痛不欲生。尤其是多发
饮水量不多，却总是尿频尿急、夜尿频多、有时漏尿、甚至伴随遗精、白带异常等，在中医看来皆是肾气不足表现。“肾主封藏、司二便
它常出没在草丛、田间、山坡向阳处，没有自己的根系和叶片，却有奇妙的寄生能力，能缠绕在宿主植物上汲取生命的精华。它就是——
开门见山，今天想跟大家解析的这味药就是——地黄！又称“地髓”，因其能吸收地中精髓而得名。这种“吸收”特性，与肾的“蛰藏之
中医理论中，肾为先天之本，主藏精。其在体为骨，齿为骨之余，开窍于耳，其华在发。因此一旦肾气亏虚，就会有牙齿松动、耳鸣眼花
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