大家好，我是中医侯利星。今天来聊聊以通代补的养生理念。在我看来，最好的进补方式就是以通代补，只要一身气血畅通无阻，能顺利
大家好，我是中医侯利星。今天来聊聊恢复气血的事儿。其实真正能让气血恢复的方式只有两种，吃什么补药，看什么名医，都只是外力
大家好，我是中医侯利星。今天来聊聊痰的问题。痰就像泡泡糖，黏黏的，咳都咳不完，让人感觉肺里像被脏东西堵住，呼吸不顺畅，整
大家好，我是中医侯利星。今天来和大家聊聊一个男女都适用的中成药——乌鸡白凤丸。它不仅能够补肝补肾，还能生精补血，帮助调和
大家好，我是中医侯利星。今天来和大家聊聊男性中年常见的功能问题，以及如何通过中医调理来改善。很多男性一到中年，就被功能不
大家好，我是中医侯利星。今天来和大家深入聊聊，面对心慌、心悸、心情烦躁，以及胸胁胀痛、女性月经紊乱、男性功能差等问题，有
大家好，我是中医侯利星。今天来给大家深入讲讲逍遥丸，很多人对它的了解还不够全面！其实，逍遥丸不仅能疏肝解郁，还能散结节、
大家好，我是中医侯利星。眼睛的健康和肝肾关系密切，肝肾功能正常，气血津液才能顺畅滋养眼睛，减少视力模糊、干涩、夜盲、迎风
大家好，我是中医侯利星。春天，真是个美好的季节，万物复苏，连我们身上的阳气都像新芽一样，蓬勃向上。可偏偏这个时候，结节也
大家好，我是中医侯利星。今天来聊聊指甲那些事儿。咱们平时洗手的时候，有没有注意过自己的指甲？要是发现指甲变得扁平、不光滑
大家好，我是中医侯利星。今天想和大家聊一聊睡眠问题。很多人晚上睡不好，白天就没精神，这其实就是我们身体阴阳失调的一种表现
大家好，我是中医侯利星。一到春天，很多人就容易犯皮肤病，像痘痘、痤疮、皮炎、湿疹、荨麻疹等等，瘙痒难耐，一抓还一大把的抓
大家好，我是中医侯利星。今天来给大家唠唠，不少中老年朋友常被腰腿关节痛、夜里抽筋、手脚麻木困扰，苦不堪言，今天就给大家分
大家好，我是中医侯利星。今天来给大家唠唠，中医里有几种“奥美拉唑”，不管是胃炎、胃痛、胃胀，还是胃酸过多、胃食管反流等问
大家好，我是中医侯利星。今天来给大家唠唠，要是半夜睡觉或者醒来时，总是口干舌燥想喝水，但喝水又不解渴，这可别大意，不一定
大家好，我是中医侯利星。今天来给大家唠唠用两味常见食材做补肾健脾养生粥的事儿。现在很多人啊，脾胃都比较虚弱，再加上生活压
大家好，我是中医侯利星。今天来给大家讲讲香砂六君丸。这个药啊，可能有些朋友没听过，但它的作用可不容小觑。它是以补气的四君
大家好，我是中医侯利星。今天来和大家深入聊聊肝血不足的问题以及如何通过食疗来改善。最近感觉身边很多人，尤其是入春以后，脾
大家好，我是中医侯利星。今天来聊聊一个常见的问题：痰多。痰就像泡泡糖一样，黏黏的，咳起来费劲，让人感觉肺里堵着一团脏东西
大家好，我是中医侯利星。今天来和大家聊聊为什么在家用药最开始有效，但用一段时间后就没用了。相信很多人都有这个疑问，其实并
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