｜像自然万物一样舒展｜又被这一切所环抱
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般若小菠萝的文章
｜摘荔枝啦｜自由采摘的快乐谁懂啊
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｜千遍万遍告诉自己｜你就是最棒的
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｜🌳｜每一次下沉都是向上的蓄力
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｜流动的不是动作｜是被唤醒的生命力
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｜瑜伽｜在生活的褶皱里种下光
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｜在呼吸里拆解时间｜每个体式都是自然的注脚
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｜当瑜伽融入生活｜把日常过成舒展的诗
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｜清喜于时光｜安稳于日常
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｜35+瑜伽老师｜如何保持高能量状态
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｜这里没有竞争和批判｜只有对自我的关爱
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｜森林里没有风｜宇宙归为寂静
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｜在清晨｜捕捉到了一片宁静
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｜美丽不是皮囊｜是透过躯壳灼灼燃烧的生命力
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｜瑜伽日常｜把自己照顾好是蕞重要的事
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｜内外平衡｜方见生命的澄澈
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｜🍃｜今天的瑜伽是自由的和松弛的
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｜静谧午后｜把身体交还自己
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｜把觉知放进心里｜把从容带进日常
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｜瑜伽｜你和自然｜都在生长
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