百病归于脾，脾强百病消，养脾要从这五步出发！ 第一步：补脾 补脾是因为脾虚，动
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第一步：补脾
补脾是因为脾虚，动
涵畅玩转养护的文章
药不在多，而在精！仅2味药搭配，也能调理大问题！ 第一，当归搭配川芎，通全身
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阴中求阳才是最佳的补阳方式，张仲景一招，阴阳同补！ 经常听到一些朋友说，我阳虚
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俗话说“久湿人臭”，口臭用香砂六君子；脚臭用二妙；腋臭用龙胆泻肝 首先是口臭
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舌根、舌中、舌边，舌苔越厚，病邪越重！ 1、舌根——肾阳虚、寒湿重（白苔）
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中医搭配：附子+甘草不冷了，神曲+麦芽胃不胀了，元胡+香附不疼了！ 1、就像那
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开工大吉！继续帮大家分析舌象！ 身体大大小小的问题，都能从舌头上看出来！ 如
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肾精被掏空的五大表现，占了其中两个就要重视起来了！ 1、能力下降 原因：肾精
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血燥发痒，血虚怕冷，血瘀多痛！ 1、血燥——发痒 因为皮肤是咱们身体最大的组织
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湿热在脾----口臭，湿热在肝----腋臭，湿热在下焦----脚臭！ 1. 湿
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像这种肝郁脾虚的舌头，不要害怕，调理不难，就是要花费一段时间！！ 舌象显示：
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大便被称为“肠胃的镜子”，如果大便是这五种情况的朋友，要重视起来了！
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化瘀，我不用血府逐瘀，这个更强，行中有补，逐瘀还不伤正气！ 大家都知道血瘀对
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才三十出头，正值男人巅峰期，身体就成这样了！上边有想法，下边没办法，赶紧把手活戒
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附子理中芄这样搭配，不仅温中健脾，阴阳同补，还可以化痰祛湿! 1、附子理中芄+
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调节血糖，一个小方子，比任何东西都管用！ 如果有些糖尿病的朋友出现了视物模糊，
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阴虚——大便干，阳虚——大便稀，气虚——便秘，中医三个古方，让你排便通畅 首
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人参——补阴，附子——补阳，千万不要用错了！ 很多人觉得人参大补，能够回阳，
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别一说化瘀就活血，真正的高手用张仲景这三个方子，扫清一身瘀堵 第一、桂枝甘草
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血压高——在肝；血糖高——在肾；血脂高——在脾！ 1、血压高是肝的原因 肝阳
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