人见人嫌的——臭屁虫，堪称虫方王者，疏肝理气，益肾壮阳！ 其实说句心里话，开了
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其实说句心里话，开了
涵畅玩转养护的文章
把脉，其实就是简单六步，中医小白也能一看就会！ 第一步：分浮沉——可以判断是表
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九大体质最常见的舌象都在这了，快看看你的像哪一个？ 你拍我看，现场分析！
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三大利湿剂的区别！真武汤清寒湿，猪苓汤清湿热，五苓散清湿气！ 1、真武汤——祛
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1、真武汤——祛
时间短用五子衍宗，不坚挺用逍遥，体力差用参苓白术！ 1、时间短——五子衍宗汤加
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一个绝招，30秒分清是风寒感冒还是风热感冒！ 非常简单，看看自己嗓子疼不疼！
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祛湿并不难，找准关键一次解决！ 你的舌象是什么样呢？ 现在比较空闲，你发我看
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你的舌象是什么样呢？
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这种厚腻苔，也就一招就解决了！所以别再说祛湿难了，多是你没找对方式！ 不少人吐
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不少人吐
五脏皆亏，十人里面占一半都是这样！但调理只需一个脏腑就好！ 就拿下面这个舌象来
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就拿下面这个舌象来
看病不能一棍子打死，要给邪气留条出路！ 现在很多人看病就只求“快”，几次药下去
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从生活中学到的阳气知识，不比书上少！ 为什么中医总是喋喋不休喊你补阳？从生活中
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肾不好多淫，肝不好多屁，心不好多汗，这三个调理思路要牢记！ 1、肾不好多淫 原
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1、肾不好多淫
原
不懂自己是阴虚、阳虚、还是气虚？一看大便就知道！ 1、阳虚——大便溏稀 阳气
不懂自己是阴虚、阳虚、还是气虚？一看大便就知道！
1、阳虚——大便溏稀
阳气
脾一虚，人就废了一半！进补前，首先要做的便是调理脾胃！ 记得曾经有位医生提出过
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精从血来，血从气生！补精血最好之法，千万不能忽略了气血！ 不少人问我，为什么那
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不少人问我，为什么那
真正懂补阳的人，都是先通阳，再补阳，最后固阳，一举把阳气补到根上！ 1、第一
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1、第一
看着湿气那么重，为什么健脾祛湿药用了个遍还是没效呢？ 很多人都有着脾虚湿重的情
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阴虚，阳虚，气虚，血虚等体质该如何分辨？今天给大家分享个中医诊断公式，让你一眼看
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陈皮加这一食材，一次把阳气补到根上，手脚暖和，痰湿也少了！ 又到了炫橘子的季节
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参苓白术散这样用，一次清掉体内99%的湿邪！ 1、参苓白术散+逍遥散——疏肝理
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