平时有些人呢一吃东西就胃胀难受，不吃吧又会觉得饿，还有的人吃多少拉多少，身体越来越消瘦，这在中医看来多半是你的脾胃出现了
中医上讲春生夏长，而春天正是阳气升发的时候，也是养肝的好时机，今天呢给大家分享4个养肝的千古方，让你肝好，身体棒！首先柴
很多人呢生活压力大，想事情多，再加上不注意的饮食习惯和生活作息，从而导致出现一个通病——上热下寒，说白了就是中焦肝脾出现
如果大家平时出现手脚麻木的情况，同时还伴有疲倦乏力，怕冷，少气懒言等情况，这在中医看来多半是由于气血不足所引起的，又因为
总感觉身体像灌了铅，吃饭如同嚼蜡，皮肤还时不时瘙痒如蚂蚁爬？这多半是湿气在体内"安营扎寨"，而中医上又将
有人补肾越补越上火，吃再多右归芄都没用？这是因为补肾就像修路，不把路上的障碍清理干净，再好的补药也补不进去！今天中医教你
一说到结节啊，许多人呢都对它感到头痛不已，怕它越变越大，最后长成囊肿，又怕它切了又长，根除不尽，不过这在中医看来，结节说
很多人呢都知道五子衍宗芄有补肾精的作用，但是有些人吃了之后效果不明显不说，反而还容易出现上火的情况，今天呢教大家两个巧妙
说起睡觉，很多人都为睡不着感到头疼，而比起睡不着更让人心烦的就是早醒，还有的人好不容易睡着了，但是到了凌晨3、4点莫名其
现在很多人呢生活习惯不好，所以痰湿体质的人也越来越多，而说到化痰燥湿啊，很多人第一反应想到的就是用‘陈皮’来理气健脾，燥
屁是健康的反射镜！中医上认为放屁其实是一种很正常的生理现象，人每天或多或少都会放几个屁，要么是声音很响，不臭，又或是带有
常言道：人到中年危机起！随着年龄的增长，身体各脏腑也在慢慢发出求救信号，所以想要身体健康，雄风不到，守好人体这三大关至关
阳虚、精虚、湿热这三大舌象，个个都是身体健康的隐藏杀手，接下来就一一为大家讲解清楚！首先来说阳虚舌中医上讲阳气对人体有温
中医上讲‘补脾不升阳，越补脾越寒’！平时呢会听到有人说，自己明明什么也没干，但就是感觉浑身没劲，累的很，而且胃口呢差的很
如果你经常嗓子里有痰，怎么也吐不完，而且总觉得浑身乏力没有精神，脑袋还总是昏昏沉沉的，稍微吃一点东西就腹痛胃胀，出现这些
中医上讲万病皆由寒所生！可能会有不少人遇到过这样的情况，明明穿的别人厚，但是还是怕冷的要命，而且手脚常年冰凉，感觉寒气像
很多男性朋友呢到了中年以后，就特别在意自己身体虚不虚，找各种方式来证明，其实不用这么麻烦，今天呢中医教你从睡觉状态来看自
中医上讲‘万病皆由寒所起’，说白了就是我们身体出现的许多小毛病都是因为体内太寒所引起的。而阳气呢就像是守卫人体的战士，防
平时呢听到不少朋友说，总觉得口舌咽干，而且怎么喝水也不解渴，这在中医看来，多半是津液不足，而在中医上认为呢喝水可不等于补
中医上认为呢冬主收藏，而且很多体虚的人呢都想趁着冬天这个时节来好好进补，但是有些人稍微吃一点滋腻的食物就容易上火，同时还
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