作为一名神经内科医生,每天的门诊我都会接诊许多患者。其中令我印象深刻的,是一位45岁的陈女士。一、典型的失眠门诊案例那是
“怎么又开始打喷嚏了?你这不是感冒吧?”“没有啊,才不是感冒,就是鼻子痒。”“那是不是季节变化过敏啊?我这两天也感觉鼻子
“老李,你发现没?咱们村里那位老张,左手写字,脑袋比咱还灵活!”“哎呦,这也能说明问题?难不成左撇子就比右撇子聪明?”我
老王:最近总觉得肠胃不舒服,是不是年纪大了,牛奶也不行了?老李:你是不是早上起床空腹就喝冰牛奶啊?这样喝可不好!老王:牛
窗帘已经被拉起,房间透进来一丝微光,清晨一样的微寒。种种琐事迎来了日常的忙碌,浑浊的外表下来袭,如同疲倦的人们上班路上习
近年来,随着经济的迅猛发展,生活节奏日益加快,人们的饮食结构与生活方式也出现了显著变化。“三高”(高血压、高血糖、高血脂
在都市繁忙的生活节奏中,每当黑夜降临,疲劳地匆忙了一整天后,灯光总是柔和温暖的。也许刚结完一顿油腻的外卖,又或者是对着电
人类在日常生活中不可避免地追求美食的享受,同时,也在思索着饮食的健康与疗效。在超市的货架上,琳琅满目的食物让人有选择感困
在繁忙的生活中,可能忽略了那些隐藏在每天细节中的健康信号。大多数人一天天地忙忙碌碌,根本不知道我们的每一个动作都是如此密
生活中经常有各种关于未来的问题,如何生活晚年,如何保持健康,到底多大才算长寿,这些问题似乎总是伴随无视于。经常漫步在街上
当第一缕阳光照耀窗户的清晨,不少中年人开始了一天忙忙碌碌。街角小摊上人气旺的新鲜豆浆和油条吸引着许多常客,而社区公园里一
牙缝间那神秘的“小石头”,长期困扰着不少人:它不仅难以清除,还伴随着令人不快的异味。面对这一现象,许多人疑惑,这究竟是什
在日常生活中务必注重食品储存条件,及时食用新鲜饮品和食物。如果条件允许,建议尽量减少隔夜现象,若不可避免,则一定要严格按
我们每个人都知道定期进行身体检查,了解健康状况的重要性。然而,你可曾思索,自身的胸部亦需得到重视呢?乳房保健仿佛成为了我
南瓜,作为秋冬季节常见的食材,常出现在餐桌上。它鲜艳的颜色和丰富的营养成分,令无数人垂涎欲滴。随着南瓜进入丰收季节,也有
牙结石这个问题,几乎每个人都有过或正在经历。你可能知道,刷牙和使用牙线的常规保健措施,能够减少很多牙结石的积累,但对于一
晚睡,俨然已成为当代社会中一个难以规避的常态。早晚通勤的压力、工作中的任务堆积、日常生活中各种琐碎的事务,都让我们难以摆
追求身体健康,尤其是期望能够享有悠长寿命,长久以来都是众多人心心念念的愿景。随着人类医学水平的不断提高,我们对寿命的理解
在现代社会,随着中医药文化的深入人心,越来越多的人选择中药来调理身体,认为其自然、无害,且有着补益的作用。实际上并不是所
在健康饮食的海洋中,许多食物被过度推崇,成为了所谓的“超级食品”。我们常常被各种广告和社交媒体所轰炸,看到这些食物被捧上
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