【鸡肝菠菜粥】一道非常适合儿童、孕妇、体弱者的营养餐。 食材：大米40克、鸡肝
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脾胃虚弱且伴有便秘，推荐这道菜：萝卜丝鸡蛋羮 食材：白萝卜150克，玉米面粉2
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11天的数据，一个月减5斤，不是so easy吗？！ 关键是大家吃的都很好
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给大家看看我们7天瘦6斤的小伙伴都吃啥？！顿顿不少吃，减肥，吃对了就瘦了！
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我的一锅出减脂餐，杂粮饭+剁椒儿菜+青笋肉片+萝卜丝鸡蛋汤；热量400大卡，用时
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![瞅瞅减脂营里伙伴们吃的晚饭，像要增肥似的[大笑][大笑]](http://dayu-img.uc.cn/columbus/img/oc/1002/f5a984f38858bcc9f9cae38f17c9c7f4.jpg)
瞅瞅减脂营里伙伴们吃的晚饭，像要增肥似的[大笑][大笑]
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3月1日，农历2月2，龙抬头。 这一天媒体公布，歌手方大同去世，方大同是一个素
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减脂餐吃对了，是可以按锅吃的。 分解一下这顿早餐：番茄鸡蛋汤面。热量350
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【判断违规，被扣了信用分10分，原来我犯了这个错】 刚看到我的笔记违规，被扣了
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听说每年2月24是“世界香菜讨厌日”，竟然还有这么个日子！ 据说全世界有15%
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我绝不接受这样的变现方式！ 今天有人让以“卖粉丝”来实现变现，这不是第1次遇到
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在头条创作7年，看看我赚了多少钱？！ 我2017年入驻头条，以分享科学健康减脂
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♥350大卡的减脂早餐❤️ 减脂期早餐这样吃，掉秤嘎嘎快！ 今日减脂早餐：
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甘肃武威：洋柿子
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甘肃武威：西麦、包谷。
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鸡蛋是营养价值非常高的食物，富含人体必须的8种氨基酸，维生素A、B族维生素含量也
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