1分钟自测，3招教你自查是湿热还是寒湿。在祛湿之前，一定要弄清楚自己是"湿热"还是湿寒。·第一、看小便。
请你记住苹果煮水，疏肝解郁去湿气。·第一，苹果切块，加入五朵玫瑰花、几颗红枣以及一些枸杞煮上20分钟。这杯饮品能够疏肝解
萎缩性胃炎胃脘痛，脾胃阳虚兼肝郁气滞，调理三个月症状消失了。萎缩性胃炎胃脘痛，辩证为脾胃阳虚兼肝郁气滞，调理三个月症状消
舌头火辣辣的疼是想的太多伤了心血，一个中成药把心血补上。在家煮一碗水消灭反复口腔溃疡，学会了再来感谢我。很多粉丝让我给他
舌头火辣辣的疼是想的太多伤了心血，一个中成药把心血补上。舌头火辣辣的疼是想的太多伤了心血，虚火上炎导致的，用一个中成药就
舌头胖大有齿痕多是脾胃虚弱了，教你3招补上。·第一个方法是把手放到肚脐上，然后顺时针揉，每次五分钟，每天两次。这样可以健
湿热反复去不了根，多是这两处堵了，教你一招清热除湿，嘴里白纹也少了。大家好，我是中医杜宏宇医生。体内湿热重肯定是既有湿又
教你一招偷偷的把口腔养好，惊艳身边所有人。大家好，我是中医杜宏宇。我有一个办法可以帮助你把口腔黏膜养好，不管你今年多大年
冬天苹果是大补，这样煮水喝给嘴里白纹来个大扫除。大家好，我是中医杜宏宇。秋冬季节苹果是很多人都喜爱的水果，煮熟的苹果对胃
更年期舌头火辣辣，2味草药泡水喝便宜又好用。大家好，我是中医杜宏宇。冬季天气寒冷干燥，人体易受寒邪侵袭，导致体内阴液不足
水中加一物，每天早上来一碗，养脾生津改善舌头灼热。水中加一物，每天早上来一碗，养脾生津改善舌头灼热。很多人每天早上都有喝
身上有胃病，多吃这四种蔬菜，胃黏膜一天比一天好。大家好，我是中医杜宏宇医生。很多粉丝不理解，说杜医生，您每天门诊忙里忙外
40岁以上的人嘴里没有这5种情况说明你脾胃很健康。40岁以上的人嘴里没有这5种情况说明你脾胃很健康，一定要认真看完，看不
十几块钱一盒的生脉饮可以调理五种问题，记下来能帮你省不少钱。大家好，我是中医杜宏宇医生。可能很多人听过生脉饮，生脉饮是由
舌中间有裂纹，病根多在脾胃。大家好，我是中医杜宏宇医生。中医认为舌头中间对应的是脾胃，所以一旦出现裂纹舌说明可能是脾胃出
中药煮鸡蛋补命门养气血，用对量就行了。大家好，我是中医杜宏宇。虽然中医视频没人喜欢看，但我还是希望你能刷到我，不图名利，
养脾胃的3个主食，经常吃对胃病患者非常有好处。大家好，我是中医杜宏宇医生。《黄帝内经》中记载：五谷为阳，五畜为益，五菜为
脾胃虚弱的人冬季做好5件事让脾胃更健康。数九以来寒气逼人，脾胃也在这个时候变得更加脆弱。脾胃是人体消化系统的重要组成部分
这个月常备一味药，把去年消耗的气血给补上，改善舌头灼热痛。大家好，我是中医杜宏宇医生。中医有气血的概念，气血相当于人体的
口苦别不当回事，一茶一粥，清热又疏肝。是不是经常早上起来或者在某些时候感觉嘴巴里苦苦的，别不当回事，这口苦背后可能藏着不
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