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4个补阳超猛的中成药。
·散寒活络丸祛风散寒。
·桂附地黄丸温补肾阳。
·附子理

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气血不足最怕的10种运动。
·1.拍屁股。日常能躺着绝不坐着,能坐着绝不站着,身

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259个经典药方(轻松记忆)。
·1.治疗破伤风和被毒虫咬伤(出自《伤寒杂病论》

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中药界的阳气库。
上补心阳,中补脾阳,下补肾阳,让你一身阳气充足。
·肉桂+白术

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哪里凹陷哪里虚,4种气虚教你辩证调理。
·1.肾气亏虚:舌根肾反射区凹陷,比如说

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肝不好治胆。
如果你经常会感觉心情不好、肋骨下面胀满不舒服、肚子发胀,肝气不舒了

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几块钱的维生素却有大作用。
·睡不着吃维生素B2(睡的可香了)。
·老忘事吃维生

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总是上火,黄连上清片、三黄片、牛黄解毒片一直都用错了。
·黄连上清片:可祛上焦心

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血瘀体质是大病的开始。
·1.浑身乏力。血瘀会造成血液循环不佳、经脉不通等现象,

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中药里的15种"治痛良药",老中医背的滚瓜烂熟。
·1、前额头痛--备好--白芷

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·太冲穴位于脚背,沿着大脚趾和二脚趾之间的指缝顺着向上推,一直推到根部。它与肝脏

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各种疾病的必用药。
·一切头疼,必用川芎;
·一切疼痛,必用元胡;
·一切气虚,

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中药之最。
·1、前列腺炎最怕--南瓜子。
·2、尿道结石最怕-玉米须。
·3、

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中医建议:清内热喝黑豆水。
黑豆的8种搭配,YAO补一堆,不如一把黑豆。黑豆的几

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男人海绵体差,认准8味药。
·巴戟天:味辛、甘,性温。归、肝经。别名又叫鸡肠风、

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中医诊断公式,学会少走弯路。
·一、阳虚:阳虚=畏寒怕冷+手脚冰凉+舌淡+疲劳没

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肾精用光的八个信号。
·1.眼花模糊。症状:肾精匮乏,肝血不足,不能滋养双目。参

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小动作大作用,每天5分钟身体不是一般牛。
·升阳蹲:小动作大作用,建议40岁以上

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中焦通了掉15斤,一的8个动作。
·1.金刚跪:双脚并拢,臀部坐在脚后跟上,后背

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9味中药调理脏腑寒气。
·1、心寒--桂枝(血脉凝滞,舌暗发青,冷汗连连)。
·

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