胃口差、吃的少、全身乏、大便溏就可以用参苓白术来健脾吗？真不见得！如果遇到下面3类情况，不但难起效，还可能会越用身体越虚
五脏互为连属，相生相克，只有单一问题的很少，在我看诊的几千例患者中，大多都是瘀、湿蕴结，或者虚实同存、或者寒热交叠的，来
中医大夫再次强调一下，盲目进补只会适得其反！不但花的钱打水漂，还可能延误病情！这位45岁患者就是“反面教材”，看到舌中裂
第一种，肝气郁结，舌头两边鼓胀起来，舌面凹凸不平，这是气机被阻滞了；第二种，肝郁克脾，在中医五行理论中，肝属木、脾属土，
1、如果舌质看上去偏暗，连带着嘴唇颜色暗沉，舌头两边有瘀点，这说明肝郁时间长了，气血运行不顺畅，经络中有血瘀存在，这类人
“虚则补、实则泄”，可这位患者虚实交杂，这种情况就比较棘手了！我们来看他的舌象：①舌根处凹陷，这是肾气虚的表现；②舌苔发
中医上讲，千寒易祛，一湿难除！意思就是说，一旦湿气沾染身上，那就特别不好容易去掉，补脾不调肝，等于白调理，如果你经常大便
1、上焦不通上焦包含心肺两个脏腑，如果你出现头晕心慌，胸闷气短，失眠多梦，乏力没劲，抵抗力差，呼吸不畅等。 舌象偏红，舌
如果你平时经常会出现头晕、面色苍白，做事情感到力不从心，食欲下降、精神不振等症状。其实这种情况多半是气血两虚了。而人体的
1、肾不好想入非非意思就是肾虚的话，身体无法制约肾阳，在体内就会产生一股虚火，虚火旺盛，就会让人容易想入非非，脑子里都是
最近有患者来找我，说自己平时总觉得情绪烦闷，胸闷，喘不上气，特别喜欢叹气，听人说是肝郁了，于是就一直在用柴胡舒肝芄，但过
很多人一提起这个湿气都头疼，不知道该用什么方祛除，有的人尝试了不少方子，仍感觉效果没那么好，还是会有一系列的症状，那为什
有些患者不解，脾胃虚弱，为啥用参苓白术散，归脾丸，没有一点作用？那是因为脾虚也分很多种，比如脾肾阳虚、脾虚湿盛、脾虚气滞
阳气不但温煦着我们的身体，还有抵御外邪的作用，如果体内阳气不足，寒邪侵袭，就会常感觉腰疼、颈肩腰腿痛、怕冷发凉、僵硬麻木
中医的精髓在于辩证，然而我接诊了那么多患者发现，想要辨症精准也不是一件简单的事，舌诊只是“望诊”中的一个小部分，舌象能透
来门诊的患者中，肝郁极为常见，许多人一提到肝郁，就立马想到柴胡疏肝散，诚然，柴胡疏肝散在疏肝理气方面有着一定的作用，但却
在中医理论中，三高问题并不是孤立存在的，而是跟五脏六腑的功能失调有密切联系，那么调理三高，我们该从哪入手呢？先来说说血压
晚上睡觉老是不踏实，要么多梦，要么干脆就睡不着，你有没有这样的情况？门诊上遇到了不少因为睡眠问题向我诉苦的患者，睡不好不
第一就是补肝血，肝主筋，也包括宗筋，到了关键时候，它全靠肝输送气血才得以濡养充盈，从而变的饱满又挺立，只有肝血足够，才能
在中医理论里，人体的五脏始终维持着精妙的平衡，身体才会安泰无虞，一旦失衡便可能 “起火”。只有明晰五脏之火的症状与根源，
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