人的一生，真正的“改变”极其不容易发生，而“变化”却无所不在。我们经常说：“人是
人的一生，真正的“改变”极其不容易发生，而“变化”却无所不在。我们经常说：“人是
琰苗评情感的文章
前半生的“做自己”，更多去做的是保持自己的个性，以自己能够做到自我的一致性为最佳
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自由与束缚一墙之隔，大脑的能力有限，选择出来的东西往往都是束缚，心灵则无限，越自
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事实上，当人找到自己的精神归宿以后，反而更清楚应该去找怎样的情感归宿。一个人终于
事实上，当人找到自己的精神归宿以后，反而更清楚应该去找怎样的情感归宿。一个人终于
人内在的那个自己，无论与任何人相处，无论做任何事，无论是快乐还是痛苦，无论是吃饭
人内在的那个自己，无论与任何人相处，无论做任何事，无论是快乐还是痛苦，无论是吃饭
每一个人都有故事可讲，故事的内容大概都是远远地离开自己，兜兜转转很多圈，再回来。
每一个人都有故事可讲，故事的内容大概都是远远地离开自己，兜兜转转很多圈，再回来。
越来越觉得，能够自律的人，其实才是最自由的人。因为这样的人，才不会被“昨天的自己
越来越觉得，能够自律的人，其实才是最自由的人。因为这样的人，才不会被“昨天的自己
人一生都在找寻的，并不是自己缺失的某种具体的东西，而是自己还不具备的认知和意识。
人一生都在找寻的，并不是自己缺失的某种具体的东西，而是自己还不具备的认知和意识。
真实的成长，一定会带给人内在的力量，人的感受力也会因此而越变越强。内在的感受力变
真实的成长，一定会带给人内在的力量，人的感受力也会因此而越变越强。内在的感受力变
人无法与自己意识之外的事物发生同频共振，这足以用来说明这世上的很多事情，别人可以
人无法与自己意识之外的事物发生同频共振，这足以用来说明这世上的很多事情，别人可以
所谓“从别人身上照见自己。”可以这样去举一个例子：遇见一个讨厌的人，自己想想这人
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在真正理解了“什么是成长”的前提条件下，这世上有一种完全可以被确定为“真爱”的东
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《人来人往》人来人往潮的声风的轻光与影的幻谁是谁的过客谁又在雕刻谁的眼神汹涌的寻
《人来人往》人来人往潮的声风的轻光与影的幻谁是谁的过客谁又在雕刻谁的眼神汹涌的寻
人内在的觉知真正打开了，每一天都有风景，一路上都是风景，到处都有春风十里。———
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守护好自己的平静，平静就会反过来守护自己。 ——《半山文集》
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身边有一个能让自己完全放松的人，一个可以完全顺从并包容自己的人，这样的关系，并不
身边有一个能让自己完全放松的人，一个可以完全顺从并包容自己的人，这样的关系，并不
“自由”，其实是一种只能用来自我衡量的标准。人在成长的过程中，自己身上哪些东西需
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如果不能变好，不妨试试变坏，坏得连自己都无法忍受其发出的恶臭，该扔也就扔了。变化
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“当下”，可以直接理解为“现在的自己”，理解为“现在的自己”无论在任何状况下，都
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专注，是一个个体的深入性，深入自己的生命，深入去体验这个世界。觉知，是一个完整独
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