高温下蹲地近1小时!上海民警一个扇风的动作,全网点赞
近日，一段拍摄于上海静安区延平路的短视频在社交媒体上热传。画面中，两位民警蹲在一位白发老人身边，一边轻声交谈，一边为老人缓缓扇着扇子，网友纷纷留言：“这热的天，民警也是辛苦了”“我们小区也有民警到我家宣传反诈，...
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郭有才老师经典的捂嘴，跺脚，下蹲，嘶吼，抽风，娘娘腔，摇头晃脑，左摇右摆，一气呵
郭有才老师经典的捂嘴，跺脚，下蹲，嘶吼，抽风，娘娘腔，摇头晃脑，左摇右摆，一气呵成的风格，吸引上千万观众，这就是实力派歌手。郭有才老师经典的捂嘴，跺脚，下蹲，嘶吼，抽风，娘娘腔，摇头晃脑，左摇右摆，一气呵 来源:...
深蹲蓄力?港股通创新药ETF(520880)周线两连阴!短期波动不改长期逻辑,创新药行情仍有三大支撑!
创新药仍在阶段性调整区间。9月19日，A股市场上，康弘药业跌6%，信立泰、科伦药业跌逾3.8%，重仓A股创新药的药ETF（562050）场内跌1.91%。港股方面，100%聚焦创新药研发的港股通创新药ETF（520880）高开低走，场内跌1.58%，...
让调皮的小学生做5分钟的深蹲，到底刺痛了谁的神经？广东中山一小学，女老师让调皮小
让调皮的小学生做5分钟的深蹲，到底刺痛了谁的神经？广东中山一小学，女老师让调皮小女生做五分钟深蹲，被家长看到后引发网友热议。有人指责老师，觉得她不心疼学生；也有人认为这能教育学生还能锻炼。无独有偶，浙江台州一...
杨采钰怀孕了官宣当妈都没让我震惊最让我惊讶的是她居然在孕期坚持健身。一般
杨采钰怀孕了官宣当妈都没让我震惊最让我惊讶的是她居然在孕期坚持健身。一般来说，孕妇都会少做高强度运动，安胎才是王道，但杨采钰却在孕期视频里做深蹲、普拉提，完全颠覆了我对孕妇的印象。杨采钰真的是疯了，在孕期视频里竟然做深蹲，做普拉提，还是说孕期坚持健身能增强孕妇的体力和耐力，有助于顺产？孕期坚持健身真的好吗？来聊聊
国乒大合影第一排队员需要下蹲，他们花了好多年才走到第一排，但这一个下蹲的动作
国乒大合影第一排队员需要下蹲， 他们花了好多年才走到第一排， 但这一个下蹲的动作却十分艰难， 这时候才知道竞技体育的残酷性， 他们需要双手撑地， 慢慢缓冲才能蹲下， 他们每个人都是一身伤痛， 孙颖莎经常多项兼赛， 胳膊...
国乒大合影第一排队员需要下蹲，他们花了好多年才走到第一排，但这一个下蹲的动作
国乒大合影第一排队员需要下蹲， 他们花了好多年才走到第一排， 但这一个下蹲的动作却十分艰难， 这时候才知道竞技体育的残酷性， 他们需要双手撑地， 慢慢缓冲才能蹲下， 他们每个人都是一身伤痛， 孙颖莎经常多项兼赛， 胳膊...
康缘药业“深蹲起跳”创新重塑价值预期
在这一看似“矛盾”的现象背后，是康缘药业在中药行业转型与挑战并存的背景下，正在以“深蹲是为了跳得更高”的姿态，蓄力未来。独家品种构筑护城河 在生物医药领域，优质独家品种是企业最坚实的护城河。康缘药业凭借其丰富的...
国乒的“反差萌”不是卖萌，是把痛苦炼成肌肉记忆。孙颖莎深蹲到腿抖，下一秒还能
国乒的“反差萌”不是卖萌，是把痛苦炼成肌肉记忆。孙颖莎深蹲到腿抖，下一秒还能挺直背脊开会；王楚钦一天三卷肌贴，晚上笑得像萨摩耶。我们刷手机的两小时，他们抠一个发球弧线；我们抱怨加班，他们把胜利拆成错误清单。这不是自律口号，是自虐式成长。心理学说，大脑像肌肉，越练越强。他们的神经元在训练中“重编程”，痛苦从折磨变呼吸，习惯从负担变力量。我们呢？舒适区绑架了太多人。下次想偷懒，别问“尽力了吗”，问“膝盖有肌贴厚度吗”。今天，你压榨到自己了吗？
花样下蹲强健心脏
下蹲运动是一种简单、科学、有效、安全的保健养生方法。不用花钱，无需器械，不限场地，不费时间。任其方便，在阳台、室内、宾馆、公园，只要足有立锥之地，便可锻炼；无论多忙，想要健康，每天只需5-15分钟，就能练习。经常...