对厌学和休学的孩子，家长一般是刚开始心碎完全不接受，到被迫接受，再到接受，最后到一次次满怀期待，又一次次失望。

父母太煎熬了。这时家长失望，孩子愧疚。

看着孩子一次次保证说要回到学校，要走出家门，可是总是说到做不到。

孩子越来越内耗，觉得自己没有做好，让家长失望了，而父母也不敢再相信孩子。

慢慢的，亲子关系的信任被消磨殆尽，越来越迷茫，越来越无望。

我很理解家长的煎熬和悲伤，无奈与绝望，但更想告诉父母一句话：

家长要学会透过孩子表面的行为和语言，看到孩子内心的需要，这样才能迎来真正的复学成功。

家长越是焦虑孩子为什么还是不上学？为什么总是说到做不到，就会越让孩子恢复的时间滞后。

这时家长要先处理好自己的情绪，先稳住自己的心态，该干嘛干嘛，面对无法改变的孩子，多去后退一步，学会这三个思路：

第一个思路：厌学不是世界末日，只是孩子成长阶段的困境之一。

孩子上学的确很重要，学习也很关键。属于孩子学习的黄金年龄期也的确只有那么几年。

可是孩子已经厌学或休学时，再纠结于学习重要这个方向 ，就容易将孩子的厌学和休学灾难化和极端化。

的确，对大部分孩子来说，上学是个想获得好的生存质量一个捷径。

但父母不能因为孩子厌学和休学了，就认为孩子这辈子都完了，无望了，觉得孩子这辈子都废了。

要是家长每天心里都这样想，甚至比孩子还消极和绝望，那么想让孩子恢复心力，回到学校，希望很渺茫。

家长不妨换一种思路，孩子只是遇到了暂时的卡点，那是因为之前的错误教育而让孩子压抑了情绪。

先解决孩子的情绪问题，再解决孩子复学的问题。

如果孩子能在家里休息的这段时间，来重新审视自己的人生，面对困境时能慢慢具备解决问题的能力，这对孩子来说也是另一种成长。

第二个思路：学会读懂孩子行为背后的内心需要

父母往往只看到孩子不学习，不上学，每天只玩手机和躺平的行为。

但父母很少去想孩子行为背后的动机以及孩子内心真实的想法，可能跟躺平的行为并不同步。

也就是说，孩子在躺平和摆烂，以及不去学校的行为中，孩子内心也是痛苦和煎熬的，他们躺平得并不安心和开心。

只是孩子当下遇到了卡点，无法支撑自己的行动力。

那些厌学和休学的孩子，并不是不想上进，而是内心有太多的煎熬和想法，给了自己太大的压力，所以才困住了自己的行动力。

越是孩子休学和厌学之时，父母更应该去理解孩子的痛苦，以耐心和爱来为孩子赋能，让孩子重新找回迈步的勇气。

第三个思路：关注眼前的问题，不过焦虑扩大化和灾难化思维

当孩子休学或厌学时，父母总是想办法说服孩子赶紧回到学校，却忽略了孩子面临的困难以及内心的恐惧以及爱面子的心理。

如果父母忽略了孩子的感受，只是催孩子赶紧复学，大概率是没有效果的。

孩子连心理关都过不去，更别提孩子在学校如何呆得下去了。

除了情绪的煎熬，孩子还要面对学业的困难。不管孩子之前成绩如何好，但耽误了太多课程时，学习是非常吃力的，重新融入环境也需要时间和各种磨合。

解决孩子面对当下的困难，安抚孩子焦虑和担心，才能打消孩子的不安和恐惧，才能助力孩子慢慢回到学校，回归学习。