从混沌到清醒的工具箱 书里附赠「觉醒手账模板」!像乔布斯做产品一样管理精力,用「元认知」拆解拖延症,早起、阅读、运动都能形成增强回路,亲测效率翻倍!
斯坦福教授都用的心法 除了乔布斯,还穿插达芬奇、王阳明等20+跨领域案例。最喜欢「每日反思」章节,用苹果设计思维做复盘,3周让我戒掉短视频上瘾!
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