今日菜单:8道神级下饭菜,晚饭不知道吃什么的一定要去试试!

明亮尝遍美食 2025-03-24 00:07:23

鸡蛋包豆腐

材调料:

豆腐、鸡蛋、肉末、生抽、蚝油、食用油、葱花

制作步骤:

将肉末加入生抽、蚝油、食用油各一勺腌制。锅中倒少许油,打入鸡蛋,放入豆腐块。待鸡蛋半凝固时轻轻滑散,继续滑炒至完全凝固。倒入腌制好的肉末,煮至浓稠。撒上葱花即可。

02#五花肉炖鹌鹑蛋

食材调料:

五花肉、鹌鹑蛋、葱、姜、八角、桂皮、香叶、冰糖、生抽、老抽、蚝油

制作步骤:

五花肉冷水下锅,加入葱、姜、料酒煮开后捞出。锅中不放油,将五花肉煸炒出油。另起锅,放入冰糖炒至融化。倒入五花肉翻炒上色,加入三勺生抽、一勺老抽、一勺蚝油。再放入葱、姜、八角、桂皮、香叶,倒入四碗水,炖煮 30 分钟。放入鹌鹑蛋,继续煮 20 分钟,大火收汁。

03#香菇炖鸡

食材调料:

鸡腿、香菇、葱、姜、蒜、生抽、蚝油、白糖、白芝麻

制作步骤:

鸡腿去骨,加入调料腌制(调料未展示全,可自行添加盐、料酒等)。油热后下鸡肉炒熟盛出。锅中留少许油,放入葱、姜、蒜炒香。倒入香菇炒软,再加入炒过的鸡肉。加入生抽、蚝油各一勺,适量白糖,翻炒均匀,撒上葱花和白芝麻。

04#口水鸡

食材调料:

鸡腿、葱、姜、料酒、青红辣椒、香菜、芝麻、料汁(按酱油、醋、辣椒油等调配)

制作步骤:

鸡腿去骨,加入葱、姜、料酒煮熟后捞出过凉水。将鸡腿切成小块,摆放在盘中。淋上料汁,撒上青红辣椒和香菜。

05#荔枝酿肉

食材调料:

荔枝、肉末、生抽、蚝油、淀粉、料汁

制作步骤:

荔枝去壳去核。肉末中加入适量生抽、蚝油、淀粉抓匀。将肉末塞进荔枝里。上锅蒸熟,淋上料汁。

06#菠萝排骨

食材调料:

排骨、菠萝、葱、姜、料酒、冰糖、生抽、陈醋、盐、白糖

制作步骤:

排骨冷水下锅,加入葱、姜、料酒焯水捞出。油热后,将排骨煎至两面金黄。另起锅,放入冰糖炒至糖色,倒入排骨炒匀。加入姜片,两勺生抽、两勺陈醋,少许盐和白糖。加水没过排骨,中小火焖煮 30 分钟。倒入菠萝块,翻炒收汁。

07#土豆炖牛肉

食材调料:

牛肉、土豆、番茄、葱、姜、料酒、冰糖、香叶、八角、桂皮、干辣椒、生抽、老抽、盐

制作步骤:

牛肉加姜、葱、料酒焯水捞出沥干。锅中放少许油,放入冰糖炒出糖色,加入牛肉炒至上色。加入一半番茄炒出汁,再放入香叶、八角、桂皮、干辣椒、两勺生抽、一勺老抽。加清水没过食材,小火炖煮 1 小时。加入土豆和剩下的番茄,继续煮 10 分钟,加盐和葱花调味。

08#三汁焖锅

食材调料:

鸡翅、基围虾、火锅丸、玉米、胡萝卜、土豆、洋葱、青椒、葱、姜、料酒、黑胡椒、生抽、老抽、料酒、番茄酱、豆瓣酱、甜面酱、蚝油、辣椒面、白糖

制作步骤:

鸡翅两面划刀,加入姜丝、一勺料酒、黑胡椒腌制 15 分钟;基围虾去虾线,加一勺料酒、黑胡椒腌制 15 分钟。调酱汁:两勺料酒 + 三勺生抽 + 一勺老抽 + 一勺番茄酱 + 一勺豆瓣酱 + 两勺甜面酱 + 一勺蚝油 + 一勺辣椒面 + 少许白糖。蔬菜切块,加入一勺辣椒面拌匀。锅内刷油,放入蒜蓉爆香,加入蔬菜翻炒。放入腌制好的鸡翅、虾和火锅丸,倒入调好的料汁。选择三汁焖锅模式,盖上锅盖焖煮 25 分钟 。
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