端者，正也，中也；

午者，陽也，心也；

端午者，中正其心以達純陽也。

此日人之心場與天相感，尤其適宜清心、修心、補心，補充心陽能量，端午乃正阳之日，天地能量交合，也是一年中补阳气的最好时日，粽香悦人，飞龙在天。

人福安康古人把一天分为十二个时辰，每一个时辰相当于我们现在的两个小时，阳气最盛的时候是午时，阴气最盛的时候是子时。那么在一年之中，阳气最盛的时候是端午。

一年中的仲夏，皆是阳气最旺盛的时候。“端”有“初始”之意，是仲夏的开端，盛夏的起始，而按照历法，五月正是“午月”，于是便有了“端午”之称。

艳阳正中，端端而立，首望星空，和风端详，日用星火，以正仲夏。传统节日端午节粽子香，香厨房。艾叶香，香满堂。桃枝插在大门上，这儿端阳，那儿端阳，处处都端阳。

中华文化源远流长、博大精深，古老节日是传统文化的重要载体，古老节日的形成蕴含了深邃丰厚的文化内涵，古老节日重视祖先神灵信仰与祭祀活动，祖先神灵信仰是古老传统节日的核心。

“端午临中夏，时清日复长。盐梅已佐鼎，曲糵且传觞。”端午节又称端阳节、午日节、五月节等。每年农历五月初五。吃粽子“粽”和“中” 音近，取“功名得中”之意，是端午重要习俗之一。

赛龙舟“鼓声三下红旗开，两龙跃出浮水来。坡上人呼霹雳惊，竿头彩挂虹蜺晕。”龙舟竞夺，锦标方彻。划龙舟呈现端午最热闹的画面。表达着风调雨顺的好年景。

端午佳节，穿吉祥衣，喜悦吉祥，富贵荣华。五月端午，“端”是端正，端正思想、端正姿态；“午”是正午，是日光最炽盛的时候，代表光明。

“端午”就是在提醒我们，要端身正念，修光明心。正大光明，既是国之本，是世界的根源，也是每个人修行的重点。人如果不正大光明，叫“一分奸巧一分穷，十分奸巧天不容”。这就是我们中华民族传统美德的理论基础。

要提醒自己，身口意一定要端正，这非常重要，如果每一天都把这样的修行放在第一位，修行得当，身心归正，积蓄起自己的生命力，凝结起天地间这股正大光明的力量，自然就能打开头顶的莲花，花开见佛。

在端午主要纪念三位先贤：一位是大孝的曹娥女；一位是忠君的伍子胥；一位是以天下次序为己任的屈原。我们的国家、社会，乃至每一个家庭，都需要这样有正气、有社会责任感、有历史责任感的人。

在端午节，体悟这些仁人志士的浩然正气，传承他们的高尚品格，从这样的精神品质中获得正己修身的力量源泉。尤其是历来崇尚无我利他的奉献精神，应该升华这种思想境界，具有智慧和仁心地把奉献自己的精神培养得更强大。

农历五月，民间俗称为“五毒月”，古人也将此月称之为“恶月”，到了五月初五时，开始“泰极否来”，很多人身体会面临一些业缘到来。

过去古人喜欢请一部佛经供在家里辟邪。艾草只是物质的纯阳，而佛陀是圆满的，法宝是圆满的。在这天地间，我们在一起学习佛法、实践佛法，这就是天地间最祥和的事情。

中国古人极其敬畏自然，且道法自然，对天地节气的变化都非常慎重。

春节是一个大的节日，与祭祀有关，清明是另一个节日，与中国人的先祖崇拜有关，也是一个祭祀的日子。

剩下一些节日，如端午节、重阳节、中秋节等，是另一种对天地大节的敬畏，寻根问祖，祭拜龙祖龙珠开启，龙族苏醒文化启蒙，巨人将从东方升腾。

中国历史要上溯到五千年前的黄帝时代。黄帝天下共祖，是目前人们所知的最早的黄河流域部落联盟的首领，后来这些部落的人民把自己称为中国人。

中华文明历史悠久，默默孕育了精神生活之根，是这个世界上最古老的最受尊敬的文化，中华民族之觉醒，中华民族伟大复兴，是历代圣贤之使命，均欲使民富国强，中华山河，社稷安康！

总结以上禁忌，可以简单归纳为三条：1、端午节毒气伤人，需要插艾桃、挂菖莆、喝洒雄黄酒等，以驱毒避邪。

2、端午节祭祀悲伤，需要结伴郊游，或与家人团聚，以调节身心健康。

3、九毒日邪毒伤身，需要严禁房事，女子归宁父母，是最好的避灾方法。

五月五，过端午。登高望远，或临江观龙舟竞渡，或遍尝节日美食，时光静好，不负岁月绵长，行端，念正，方为端午。

端午的味道，是想念的味道，是奋进的味道，是祝福的味道，愿大家都能品到时光香甜，在仲夏的日子里平和安康。

端午安康！在这个特别的节日祝福大家年年岁岁皆如愿岁岁年年常安康“粽”有快乐相伴好事接“粽”而来。

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