番茄土豆炖牛排:营养丰富,家庭餐桌上的暖心佳肴

秋秋秋秋秋秋秋秋秋 2025-04-01 19:34:47

番茄土豆炖牛排制作步骤

1. 准备食材

牛排:切块

土豆切块。

胡萝卜:切块。

番茄切块。

葱:切段。

姜:切片。

蒜:切片。

料酒

生抽:

老抽:

清水

2. 制作过程

第一步:冷水下锅,放入牛排块,加入料酒煮开后捞出,用清水冲洗干净。

第二步:起锅热油,放入葱、姜、蒜炒香。

第三步:加入牛排块,倒入开水,加入生抽、老抽、料酒、番茄酱,炖煮一小时。

第四步:加入土豆块、胡萝卜块和番茄块,继续炖煮30分钟。

第五步:撒上葱花

具体步骤详解

准备食材:

牛排切块,土豆、胡萝卜、番茄分别切块,葱、姜、蒜切好备用。

焯水牛排:

冷水下锅,放入牛排块,加入料酒煮开后捞出,用清水冲洗干净。

炒香调料:

起锅热油,放入葱、姜、蒜炒香。

炖煮牛排:

加入牛排块,倒入开水,加入生抽、老抽、料酒、番茄酱,炖煮一小时。

加入蔬菜:

加入土豆块、胡萝卜块和番茄块,继续炖煮30分钟。

调味出锅:

撒上葱花,调味后即可出锅。

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