8点-9点
25米的泳池游了1000米
结果教练说这属于入门级别[允悲]
最近睡前不喝啤酒了，尽量早吃晚饭
坚持每天锻炼，游泳/走路/羽毛球
榜1大哥都瘦了
咱虽然一直比他瘦
但咱不能胖起来[doge]
现在157斤了，看看十月底多少[爱你]
8点-9点
25米的泳池游了1000米
结果教练说这属于入门级别[允悲]
最近睡前不喝啤酒了，尽量早吃晚饭
坚持每天锻炼，游泳/走路/羽毛球
榜1大哥都瘦了
咱虽然一直比他瘦
但咱不能胖起来[doge]
现在157斤了，看看十月底多少[爱你]
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