慢下来之后，我才明白了一件事。

每天，我们总像被什么推着走似的。赶早高峰、赶项目节点、赶着三十岁前结婚生子…...仿佛慢一步，心就慌，怕错过所谓“正确”的人生节奏。

我曾经也这样，直到身体发出警告，才开始试着减速。春天蹲在路边看海棠花颤巍巍地开，周末用陶壶慢慢煮一壶老白茶，午后允许自己趴在桌上睡二十分钟，微雨时不打伞，慢慢走一段安静的路。

我才发现：慢不是躺平，而是给自己呼吸的空间。

就像《菜根谭》里那句：“岁月本长，而忙者自促。” 你慌，世界就乱；你定，事情反而清晰起来。

当你不再拼命伸手去够，属于你的东西才会真正朝你走来。好好吃饭、认真工作、该睡就睡，这些最平常的事，才是生活的锚点。

现在的我，依然努力，但不再焦虑。

因为我相信：人站稳了，清风自然会来。